Motivacija

10 malih stvari iz svakodnevnog života koje mogu doneti stvarnu sreću

10 malih stvari iz svakodnevnog života koje mogu doneti stvarnu sreću

Kad god pitate nekoga ono što zaista žele u životu, odgovori uglavnom često su zdravlje, bogatstvo i sreću. Ali, kada se zapitajte šta bi te usrećiti, kako je lako li je za vas da odgovorite?

Kada ti stvarno misliš o tome, to nije velike stvari u životu koje nas raduje. Skupih automobila, velike kuće s bazenima i odmor na Havajima su u redu, ali su stvari da uživaju u trenutku. Nakon godinu dana, naš novi automobil je već "stari", mi smo dosadno plivanja u bazenu i na Havajima je daleka uspomena.

Umjesto toga, to je malo stvari u životu koje mogu donijeti zrake sreće u našim životima svaki dan. Hajde da pogledamo 10 od ove predivne male stvari.

Pronalaženje novca u džepu To niste znali ste imali

Je bez premca radost što osećamo kad god smo kopati naše ruke u naše pantalona džepove da nismo nosili za šest mjeseci, samo da izvadi nešto novca je nevjerojatna.

load...

Obično smo pronaći ovo riznicu na loše dane kad smo naporno za novac. Stoga, pronalaženje neki sitniš - čak i ako je to samo $ 5 - posvjetljuje naš dan. Odjednom, dobijamo giddy o mogućnosti da se tretira na lijep kafu, znajući da je novac koji trošimo novac nismo ni znali da imamo.

Gledajući The Rain spadaju When You Know You Do not Have da izlazi iz kuće

Ima li išta gore nego buđenje u 7 ujutro na ponedjeljak ujutro, znajući da moram da idem na posao u pljusku? To je dovoljno da vam se trese i telefon u bolesni.

Sa druge strane, buđenje u 7 ujutro na ponedjeljak ujutro znajući da ne moraju da napuste kuće na ovom užasno mokrom je razlog da se radujemo i biti sretan. Možete sjediti u krevetu sa svježim šalicu kave sa svojim deke obavijen oko sebe, znajući da ne morate da se pridruže i svi ostali u borbi protiv elemenata. Umjesto toga, možete sklupčati, gledati Netflix ili se vratiti na spavanje. Mmm, raj.

load...

Budući da se osmehnu stranac

Postoji jezivo stranac osmeh, ali tu je i lijepa stranac osmijeh. I dok je prvi može biti dovoljno da uništi svoj dan i da želite da se istuširam čim dođete kući, drugi može uljepšati dan.

Kao čudno kao što je, osmeh od nekog nikad nismo imali upoznao nas mogu učiniti srećan. To nam pokazuje da postoje istinski dobri ljudi na svijetu koji samo žele da se smejem i da se drugi osjećaju bolje. Zagrliti ga i osmijeh nazad.

Jesti Zdrava hrana

Da, nezdrava hrana može dobar ukus. Ponekad, ne postoji ništa sasvim kao dobri kao pržene doručak slanine, kobasice, jaja, grah i prženi kruh.

Ali jesti zdravu hranu da znate da je dobar za vas je mnogo, mnogo bolje i može učiniti ako se osjećate na vrhu svijeta. Za početak, zdrava hrana kada je učinjeno pravo može kušati sjajno. Drugo, jer znate da jede nešto što je dobro za vaše tijelo, možete odmah osjećati sretnije o vama i životu općenito. Znate da jedete pravu hranu.

Igranje s djetetom kome se sviđaš

Deca imaju mnogo energije. Kada igramo sa decom koja ne reagiraju i na nas gledaju kao da smo stranci, naše samopoštovanje može pasti. Ali kada igramo sa decom koja reaguju na nas od smeha i osmehom, osećamo sjajno. Mi mislimo da smo najstrašnija osoba na planeti!

A Long tuš

Ponekad, sve što je potrebno da bismo se osećali srećniji je dug, osvježavajući tuš da nas opušta i uklanja sve znoj i mast koja je nas muči ceo dan.

Dana mogu dobiti dugo i izvučen, i kad god se osjećamo umorno nakon previše vremena provedenog u uredu, ništa kaže sreća kao opuštajući tuš. Sve to vodi teku niz lice, vrat i tijelo pere dalje sve svoje stresa i briga, kao i prljavštinu koji je izgradio tokom dana. Divno.

Sustiže sa starim prijateljima

Bilo da ste osoba koja dobije sentimentalno o prošlosti ili ne, hvatajući se sa starim prijateljima niste vidjeli više od deset godina, sigurno će vam donijeti osjećaj sreće. Prisjećajući o starim, neoprezan vremena kada su ti je jedina odgovornost vodeći računa da imaš iz kreveta prije podneva stvarno može učiniti ako se osjećate sve toplo i fuzzy unutra, a to vam može oduzeti od stresa ili nevolje vi doživljava u ovom trenutku.

Dodatni pola sata u krevetu

Najgore doba dana je svakako put da ustanem ujutro. Ali kada pogledate na svoj sat po drugi put i shvatiti da i dalje imate još pola sata dok ne bude vrijeme za ustajanje, pa, to je neverovatno! Možete okrenuti i opustite se u krevetu, uživajući u toplini vašeg deke i pretvarajući se da je rad i dalje aaaaages daleko još.

Ne radi ništa

U 2017. Godini, vjerujemo da se sreća može imala samo ako smo stalno radimo nešto. Ako nemamo planove i niko da vidi, pretpostavljamo da ćemo biti jadno i dosadno.

Ali treba prihvatiti dana kada postoji ništa i niko ne vidi. Uživajte u ovom zastoje i učiniti nešto jednostavno sami. Prošetaj, ići na trčanje, posjetite oceana, uživati ​​sladoled u parku. Ne uvijek moraju biti aktivni; u stvari, svoj um i tijelo će vam zahvaliti za to odmor.

Biti ljubazan prema Ostalo

Malo stvari može da nam donose sreću u sasvim isti način na koji donose radost drugima mogu. Biti ljubazan prema strancima ili čak i ljudi znate osvjetljuje ne samo svoj dan, ali i posvjetljuje tvoje. A ako pitate pitanje: "Ali, šta ja imam od ovoga?", Samo pokušaj slučajni čin ljubaznosti i vidjeti kako toplo i sretan osećate.

load...