Motivacija

10 načina da promenite svoj život na bolje

10 načina da promenite svoj život na bolje

"Svijet kao što smo to stvorili je proces našeg razmišljanja. To se ne može mijenjati bez promjene našeg razmišljanja. "

     - Albert Einstein

Uz promjene u pitanju rizik, ali previše mnogi od nas se plaše preuzimanja rizika. Pa zašto ljudi kažu da je jedina konstanta u životu je promijeniti?

Uprkos mnogi od nas u strahu od preuzimanja rizika, to je svakako nešto što trebate učiniti više, ako želite promijeniti svoj život na bolje.

Mi smo svi sanjali sjetom o boljem životu. Svi smo lagali u krevetu noću zamišljajući šta bismo radili samo ako bismo mogli izgubiti nekoliko kilograma, dobiti bolji posao ili naći naše srodne duše.

load...

Jedina razlika između onih koji imaju bolji život i onih koji i dalje povući se kroz život teškoća je sposobnost akciju. Svako može promijeniti; svako može uzeti skok vjere i žive život su sanjali življenja. Čak i ti!

Ako ste u potrazi za promeniti život na bolje, hajde da pogledamo 10 načina na koji to učiniti.

Postaviti ciljeve

Kako znaš kako promijeniti svoj život ako ne znam ni ono što želiš? Dosta nas sanjaju o životu boljem životu, ali koliko nas zapravo sastaviti konkretne ciljeve? Nejasno rekavši "Želim osvojiti loto" je lako, ali ako nisi konkretne nikada nećete ostvariti svoje snove.

load...

Na primjer, umjesto da se kaže: "Želim izgubiti na težini," zašto ne može biti konkretniji stavljanjem datuma? Moglo bi se reći "Ja želim da izgubim 2 kamena u tri mjeseca."

Postavljanje ciljeva će vas na odgovornost, čime se povećava vjerojatnost da će zapravo akciju i ostvarenje tih ciljeva.

Probudite se ranije

Još jedan dobar savjet o tome kako promijeniti svoj život na bolje je da se jednostavno probuditi ranije. Ne možete baš promijeniti svoj život na bolje, ako ti i dalje kotrlja iz kreveta u 10:30 sati. To jednostavno ne ide tako.

Ustajanje ranije će vas staviti u pozitivnom okvir uma; ćete imati dovoljno vremena da se aktivno kompletan više zadataka, a vi ćete osjećati strašan znajući da si se i radi na svom novom životu, dok su svi ostali još uvijek kasni.

Zaboravite na Regrets

Skrivanje žaljenja je jedna od stvari koje nas sprečava da mijenja naš život na bolje. Umjesto razmišljanja u budućnost, mi zadržavamo na greške iz prošlosti. Provodimo previše vremena razmišljajući o tome šta je moglo biti i to samo čini naše sadašnje stanje gore.

Postoje možete uraditi sa žaljenjem dvije stvari: potpuno možete zaboraviti na njih i krenuti dalje. Ili ih možete koristiti da označi pozitivnu prekretnicu u vašem životu. Na primjer, posebno loša odluka može se koristiti u svoju korist. Recimo da ste imali jako loše mamurluk koji je napravljen bojiš ponovo pije. Umesto da ti to smeta, pokušajte gledajući pozitivne: Nema više pića znači da ćete biti u mogućnosti da više produktivno koristiti u budućnosti. Također ćete uštedjeti više novca previše!

Live dobro izbalansiran život

Sljedeći savjet o tome kako promijeniti svoj život na bolje je da se život dobro uravnotežen život. To isto dosadan stvari svakodnevnog stvara dosadan život stagnacije. Rutinska je ono što može uništiti naše duše. A ako tvoja duša je pothranjena, ti ćeš osjećati prilično jadno.

Ključ za poboljšanje svoj život živi dobro uravnotežen život u kojem hraniti vaše fizičko, emotivno i duhovno stanja. Ovo bi moglo značiti ostvarivanje više, čitanje više, jede bolju ishranu, i okolnih se sa pravim ljudima. To znači biti optimističan o stvarima.

Završiti loš odnos

Loš odnos bi mogao biti ili onaj koji vam se dijele sa svojim partnerom, ili to može biti između tebe i prijatelja - ili čak član porodice.

Ako se osjećate kao da određeni odnos je ide svojim tokom i da je sada koči, zašto ne smanjiti gubitke prije nego što je vjerojatno prekasno? Je novi početak bi mogao biti upravo ono što vam je potrebno da biste dobili svoj život natrag na stazu.

Nauči više

Sticanje više znanja je jedan od najvažnijih savjeta o tome kako promijeniti svoj život na bolje. Veliki američki investitor Warren Buffet voli da nas podseti da je "više učimo, to više zaraditi."

Znanje otvara toliko vrata za vas. Što više znanja imate, više mogućnosti će se predstaviti na vas.

Ste mogli pročitati više knjiga, slušaj podcaste, ili samo općenito da Keener interes za ono što govore ljudi oko vas. Upijaju sve i koristiti ga u svoju korist.

Suočiti sa Vaše Fears

Kada je krajem veliki David Bowie pitao šta on smatra najniža dubinu patnje, on je odgovorio "žive u strahu."

Kada živimo u strahu, ne ostvariti naš potencijal. Pustili smo prilike proći nas - pustimo život nam prolaze.

Naši umovi i tijela su toliko sužen da smo propustili priliku da promeni svoj život na bolje.

Jednostavno ne možete poboljšati svoj život, ako žive u strahu. Strah je nešto što apsolutno treba da savladaju. Kada strah kontrolira svoj život, osećate nezadovoljstvo i neispunjena. Osećate se i jadno. Osvajanje strah dovodi do neispričane sreću.

Smile Više

Još jedan veliki savjet o tome kako promijeniti svoj život na bolje je da češće osmijeh. Psihološki, nasmijana još može imati veliki utjecaj na vaše raspoloženje, a to može pomoći da promijeniti svoj život na bolje. Radije nego da baci pesimističan oko preko svega, vi ćete početi vjerujući da snovi mogu ostvariti. Ćete se bolje u sebi, samopouzdanje će rasti, a vi ćete početi postižući ono što želite postići.

Voli sebe

Pre nego što otvorite sebe drugim ljudima, morate voljeti sebe. Ako ne volite sebe, vi sigurno neće više vole život živite.

Tu će biti trenutaka kada puno ljubavi vama je testiran; možda biti odbijen za posao, ili možda nećeš uspeti vožnje lekcija. Možda vaš partner će se raskinuti s tobom.

Važno je da se suočite odbacivanje na pravi način. Odbijanje ne znači da nije urodio plodom i nisu dostojni ljubavi; to jednostavno znači da moram da se vratim na konju i bolje sljedeći put.

Nađi sebi Model savršenstva

Prečesto, ne promijenimo naše živote na bolje, jer smatramo da imamo apsolutno nikakve šanse da to učini. Mi smo se pomiriti sa životom monotonije i neispunjenih snova jer to je naša sudbina. Gledamo uspješnih ljudi poput Steve Jobs i Oprah Winfrey i naricati da su dobili sreće ili su "rođeni na taj način."

Niko se rađa uspjeh; ljudi koji su promijenili svoje živote na bolje su kao obični kao ti i ja Sve što je bila neka odlučnost, neki moxie a neki odlučnost za uspješnih ljudi da oblikuju svoju sudbinu.

Razmislite o tome ko ti se dive najviše i koriste ih kao svoj model. Ako oni to mogu, zašto ne možeš?

load...