Motivacija

10 saveta kako da prihvatite svoju unutrašnju lepotu

10 saveta kako da prihvatite svoju unutrašnju lepotu

Uz sve slike osoba ljepote da smo bombardovani svaki dan, to je lako da se spustio slušalicu o ljepoti koja je samo kožu duboko, i zaboraviti sve o ljepoti koja se nalazi ispod površine. Uticaj medija prikaz savršena žena je bila toliko velika da je sada, osam od deset žena kaže da oni nisu zadovoljni svojim vanjskom izgledu. Je stvarna osoba nije ono što vidite na fotografiji u časopisu, koji će imati često se frizirane da izgleda bolje. Na pravu osobu je osoba koja živi iza fasade. Dakle, izvući iz ogledalo za neko vrijeme, zaustaviti u odnosu sebe drugim ljudima, i pročitajte ovih deset savjeta koji vam pokazati kako možete otkriti svoju unutrašnju lepotu.

1. Prestanite ko si

Prvi korak ka priznavanju svoju unutrašnju lepotu je da prihvati ono što si i ko si. Vaš malo van centra nosa, vaš manji od prosjeka sise, ili neobičan osmijeh, su dio onoga što vas čini osoba koju su, tako prihvatiti ih, nemojte ih mrzim. Prestati pokušavati promijeniti ono što priroda ti dala, i fokus vaše napore na razvoju lice koje je iznutra umjesto.

2. Dobro pogledajte oko sebe

Uzmi dug i težak pogled na ljude koji te vole i ljudi koji te vole. Kada počnete da pogledate malo pažljivije, vidjet ćete da su ljudi oko vas nisu baš ulja na platnu ili, još ih i dalje vole, a oni i dalje volim. Kada ste stvarno upoznati osobu, njihov vanjski izgled nije baš sve toliko bitno uopšte.

load...

3. Stop u odnosu sebe drugim ljudima

Nemojte držati gledajući druge ljude i poredeći njihov izgled na tvoj. Svako je drugačiji, i svako ima svoju najbolje karakteristike, kao i vlastite nedostatke. Vjerovatno se samo gledajući jedan aspekt osobe u svakom slučaju i ignoriraju svoje druge nedostatke, pa neka budu ono što jesu i da se koncentrišete na biti ti.

4. Zapišite popis onoga što volite o vama

Napišite listu svih stvari koje volim kod tebe koji se ne odnose na svoj izgled. Uključuje stvari kao što su ljubaznost, vaša velikodušnost, iskrenost, vaša empatija sa djecom, a druga osobina ličnosti i vještina koje ste ponosni. Ako su fiksiranje na vani ljepotu, verovatno ste zaboravili sve o stvarima koje ste divna osoba stvarno napraviti.

5. Pitanje vaše negativne misli

Kada imate negativne misli o svom izgledu, pitanje njima i onda ih gurati iz vašeg uma. Ako razmišljate: "Mrzim butine i svi se gledajući ih ', a onda pitanje logika tu misao. Ljudi nisu stvarno će vam suditi samo na bedrima, tako da ove misli u vašem mozgu i fokusirati se na još neke pozitivne misli o vama.

load...

6. Obratite pažnju na popis komplimentima dobijate

Ojačati vaše pozitivne misli o vama držanjem listu komplimenti koje dobijate. Tokom vremena, shvatit ćete da su ljudi primećuju mnogo dobrih stvari o vama, a ne nužno fizički stvari koje držite na brineš. Vođenje listu komplimenata ti pomoći će povećati vaše samopouzdanje i pomoći će vas podsjetiti da ste mnogo više nego samo svoj izgled.

7. Okruženje svoj unutarnji ljepotu

Većina nas provode vrijeme na šminku, odjeću i kosu, ali da li se provesti bilo koje vrijeme njegovanja svoj unutarnji ljepotu? Vratite se na listu ste napravili od vaše unutrašnje kvalitete koje vas posebno, i raditi na brigu o tim previše. Ako ste ljubazni i nježna osoba, zatim staviti te atribute na posao svaki dan i iskoristite imovine koji ti imaš.

8. Izbjegavajte što negativno o drugim ljudima

Negativno govori o drugim ljudima će povećati svoju negativnost o vama. Umesto ogovaranje o izgledu drugih ljudi, fokusirajte se na svoje unutrašnje ljepote i njihove dobre strane. Kada ste počeli da vide dalje vanjski izgled drugih, vi ćete biti u mogućnosti vidjeti unutrašnje ljepote koji se nalazi unutar tebe.

9. Vodite računa o sebi

Ponekad, kada se ljudi spustio se na jedan aspekt svog izgleda, zanemari one da se brine o ostatku tela. Počastite svoje tijelo s ljubavlju i poštovanjem koje zaslužuje jedući pravu hranu i uzimajući vježba. Ako tretirate vaše tijelo sa pažnjom, doći ćete do love it više.

10. Okružite se pozitivnim ljudima

Provedite vrijeme s ljudima koji ne prepoznaju unutarnje ljepote u drugima, a ne ljudi koji kritikuju drugih kako izgledaju. Što više vremena da provede sa pozitivnim ljudima, koji se mogu pogledati iza spoljašnji izgled, lakše ćete naći cijeniti svoju unutrašnju lepotu.

load...