Motivacija

10 važnih razloga za redovno samostalno vrijeme

10 važnih razloga za redovno samostalno vrijeme

Neki ljudi će vam reći da samoća je igralište Sotone. I dok je istina da sam previše vremena sa svojim mislima može učiniti ako se osjećate anksiozno ili depresivni, provodeći kratko vrijeme sami sada, a zatim je od suštinskog značaja za bolji, promišljeno i produktivan život.

Renesanse genije Leonardo Da Vinci je savršeno dobro znao da je bitno da je proveo vremenski period sama. Pritom mu je dao šansu da radi na njegove misli i dolaze do novih ideja. Razmisli o tome: Kad si došao na svoje najbolje ideje? Dok ste sami, ili dok ste okruženi drugim ljudima?

Nažalost, naši rasporedi su tako prepuni 2017. Da mi je teško da se izvuče iz gomile na malo. Ali, ako ste počinju da se pitaju šta na snagu ovog ima na vaš život, ovdje su 10 važnih razloga da imaju redovne vremena nasamo.

load...

Alone Time Omogućava da se opustite

U 2017. Godini, svi smo zaposleniji nego ikad. Ako nismo na poslu, mi smo u teretani. Ako nismo tamo, vidimo prijatelje. Ako nismo tamo, mi pomažemo mama i tata potez kuća. I tako dalje.

Stalno se na zahtjev možda ćete držati na prstima, ali to ne radi dobro učiniti za vaš um. Istraživanje je pokazalo da smo daleko verovatnije biti efikasniji, produktivniji i bolje rezultate ako se uzme time-out sada, a zatim se opustite.

Punjenje baterije je bitno da držeći svoj nivo energije gore. Uklonite se od buke redovno kako bi zadržali svoj um fokusiran.

Alone Time ublažava pritisak

Kad god si oko drugih ljudi, uvijek postoji neka vrsta pritiska.

Ako ste na poslu, postoji pritisak da ispuni ciljeve.

Ako ste visi sa prijateljima u baru, postoji pritisak da se bude društven.

I tako dalje. Ali kada provode vrijeme sami, sve je to pritisak je isključen. Možete raditi na svoju brzinu i učiniti upravo ono što želite.

Učite da je manje zavise od drugih

Mnogi od nas se oslanjaju na druge ljude da rade stvari. Ako se pozvati prijatelja i pitajte ih ako žele da idu u trgovine, mi smo razočarani kada kažu da ne mogu uspjeti.

load...

U stvari, mi smo toliko razočarani da ostanemo u, previše.

Kada provesti vrijeme sami, vi ćete shvatiti da ne treba druge ljude da te usrećim. Možete pronaći svoju sreću time što nezavisni.

Alone Time vam pomaže da pronađete svoj glas

Kad god si družiš s grupom, bilo na poslu ili u društvenom životu, imate tendenciju da ide s toka i pratite njihovo mišljenje.

To je ista bilo da ste dio političkog pokreta ili sportski klub. Ti si dio kolektiva. Ti nisi pojedinca.

Kada uzmete malo vremena kako bi provesti sami, možete pronaći svoj glas.

Alone Time vam omogućava da se više posla

Da li postoje stvari koje si žele da se uradi za neko vrijeme sada, ali jednostavno nisu imali vremena, jer si bio toliko zauzet sa drugim ljudima? Trošenje vremena sami vam daje veliku šansu da sustigne na ovim projektima.

Provođenje vremena sam vam daje šansu da napravi popis zadataka i rad kroz njega brzinom. Možda postoji neki poslovima ne stvarno želite učiniti, ali kada nema nikoga u blizini da vas odvratiti, možete ih učiniti, a onda idemo dalje.

Život će biti jednostavnije

Život nije trebalo da bude komplikovano, ali smo sve što je napravio tako.

Provesti neko vrijeme sama će vas podsjetiti da život može biti jednostavan ako pustimo to. Život ne mora da se živi na milijun kilometara na sat. To ne mora biti tretiran kao rase ili takmičenja, gdje osvaja osoba koja radi najviše stvari.

Jednostavno može biti lijepa.

Alone Time opušta

Ako ste osjećaj napeti i razdražljivi u posljednje vrijeme jer su ljudi dosadni ste, možda će vam trebati malo samoće.

Sam put vodi vas daleko od društvenih arena za neko vrijeme, što vam omogućava da se smiri i promisliti stvari. Preostali u teatru sukoba cijelo vrijeme može voziti nikoga iza krivine, tako da je dobro provoditi vrijeme sami i dobije novu perspektivu na svijet.

I, hej, to nas sprečava imaju pune o javnim krah!

Alone Time Lets You Think Duboko

Mislim da je to moja najproduktivnije i najmudrije misli dolaze iz mene kad god sam uzeti hoda sam. Ja definitivno ne skovali mudro misli kad god ja provodim svoje vrijeme oko drugih ljudi!

Ako imate projekt bi stvarno želite raditi na, kao što je umjetničko djelo ili roman, provesti neko vrijeme sama će vam pomoći da pristupite nesvjesnog uma, gdje duboka i kreativne misli lažu. Možete dodirnuti samo u ovoj i magije kad si sama.

Alone Times pomaže kod vaše odnose

Kada si stalno druženje sa drugim ljudima, teško je razliku između folk. Ste prilično družiti sa svakim i svima jer niste baš sigurni u ono što želite od života. Ti si društveni kameleon koji se zabavlja sa svima.

Kada provodite vrijeme sami, možete dobiti priliku da se korak natrag i procijeniti vaše odnose. Možete dobiti bolje razumijevanje o tome ko ste vi zapravo, i ko želite da družim s. Možda ćeš doći do spoznaje da neki od vaših prijatelja jednostavno nisu prava stvar za vas.

I dalje ćete Have Fun!

Bojim se da provođenje vremena sami znači da ćete imati manje zabavno?

Pogrešno.

Odlazak u kino sami mogu biti zastrašujuće na prvi, ali ćete i dalje uživati ​​u filmu. Da li stvarno trebate nekoga na vašoj strani, kako bi se smijati na komediju ili osjetiti napetost iz triler? Naravno da ne!

Isto tako, ide u kupovinu je jednako zabavno. Samo ovaj put možete ići na sve radnje koje želite ići u i izbjeći one mrziš što tvoji prijatelji vole.

load...