Motivacija

10 zabavnih stvari koje treba učiniti tokom vašeg mene vremena

10 zabavnih stvari koje treba učiniti tokom vašeg mene vremena

Ćete bez sumnje čuo koliko je važno pomalo kvaliteta 'mi vremena' može biti, kako svi moramo malo vremena sami u nevolji, chill out i samo prepustite se malo, ali samo ono što radiš s tom trenutku sada kada ste napravili to na raspolaganju? Ne gubite ono vrlo malo me put 'imate; iskoristite ga, i napunite je sa stvarima koje ćete uživati. Ako vam ponestane ideja za one trenutke koji se nađete na svoju ruku, evo deset stvari koje mogu probati tokom 'mi vremena'.

1 Idi u šetnju

Dobijanje na svjež zrak i uživa malo prirode je jedan od najboljih načina za ublažavanje stresa i povećati vaše raspoloženje. To vam daje malo vremena da jasno svoje misli i da o svemu treba. Šetnja oko obližnjem parku može biti samo stvar koju treba da iskoristite svoje vrijeme na svoju ruku.

2. Priuštite si lijep ručak out

Tko kaže da morate biti na sastanku da uživaju fine hrane u restoranu? Razmazite se uz šamar se obrok u fensi restoran i uživajte u nekim dobro vino dok ga jedete. Ste mogli jesti u svoj omiljeni mjestu, ili probati neke nove kuhinje. To je tvoj trenutak, tako da je tvoj izbor, a vi ćete imati dovoljno vremena za uživanje u hrani previše.

load...

3. Idite i istražiti neko novo

Ovo je još jedan zabavno aktivnosti tokom 'mi vremena'. Možda nećete imati vremena za putovanje u inostranstvo, ali ti bi mogao dobiti u auto i otići i istražiti narednih grad niz put. To će i dalje biti malo avanturu, a vi ćete imati nove radnje gledati oko sebe i različita mjesta na ručak. Samo kršenje uobičajene rutine i biti u različitim okruženjima će izgledati kao dašak svježeg zraka.

4. Idite na šoping

Kada ti se malo vremena sebe, to je idealno vrijeme za kupovinu. Možete posjetiti kao mnoge trgovine kao što želite, pokušajte što više stvari kao što želiš, a tu će biti ništa drugo tu da vas požurujem zajedno ili da odeš negdje ne želite da. Ti čak i ne morate trošiti novac; samo lutaju okolo i da ga sve u.

5. Otpustite neki svoj bes

Ako vaš dečko ima te iznevjeriti, ili vaši prijatelji te izluđuje, tvoj 'mi vremena' bi mogao biti najbolji trenutak da pusti nešto od toga nagomilane agresije. Izvadi ga na opremi u teretani, ili još bolje, počnu da kick boks klase i da sve to na taj način. Imaju dobar bijesa i da ga izvadim iz svog sistema dok ste na svoju ruku.

load...

6. Uzmite dugo toplu kupku

Jedan od najlakših načina da se opustite u vašem 'mi vremena "je da se lijepo, dugo, toplu kupku. Napunite kadu sa toplom vodom, dodati malo mjehurića, upalimo mirisne svijeće, staviti na neke umirujuće glazbe i leže natrag i opustite probleme daleko. To je tako jednostavan način da provedete neko vrijeme, ali niko nije u blizini da lupati na vrata i pitati da li su još završili, možete napraviti to zaista posebna vremena.

7. Pročitajte dobru knjigu

Pobjeći na neko vreme u carstva stvarno dobar čitanje. Čitanje je vrlo opuštajuće i to traje vaš um off svakodnevni stres života, tako da kick off svoje cipele, legla i uronite u drugačijem svijetu za sat ili dva. Toliko ljudi izaći naviku čitanja, a oni su nestali u toliko. Vaš 'mi vremena' bi mogla biti prilika da ponovo otkriju radosti dobru knjigu.

8. Pokušajte neke nove recepte

Još jedan zabave aktivnosti tokom 'mi vremena' kuva. Ako imate nekoliko sati za sebe, možete koristiti vrijeme da brusiti svoj kulinarske vještine. Vi ne morate čak ni kuharica, ovih dana, samo potražite recept na Google-u, i dati ga probati. Možete napraviti koliko nered koliko želite u kuhinji, i eksperimentirati sa sastojcima. Čak i ako to ne ispadne dobro, niko nece znati osim tebe.

9. Meditirajte

Ako ste nikada nisu pokušali meditaciju, možda mislite da to zvuči pomalo čudno, ali sve više i više ljudi se okreću na medijaciju kao način opuštanja i smirivanja njihove umove. Možete ići na časove meditacije, ili kupiti knjigu na tu temu, ili bi samo probati na svoju ruku. Sve što je potrebno da uradite je da sjedi u udobnom položaju. Koncentrirati na svoju ruku disanje, i pokušati očistiti svoj um od svih misli. Daj to go; možda biti iznenađeni kako je lako učiniti.

10. Napišite časopisu

Vođenje dnevnika može biti vrlo terapeutski; pomaže vam organizirati svoje misli i shvatiti tvoje osjećaje bolje. To je također način da snimite svoje uspomene i može biti veoma zabavno osvrćući se na njih u budućnosti.

Koje su vaše omiljene zabavne sadržaja tijekom vašeg 'mi vremena' stvari?

load...