Motivacija

Ljubav prema ljubavi: 10 ohrabrujuće stvari koje bi trebalo da kažete danas

Ljubav prema ljubavi: 10 ohrabrujuće stvari koje bi trebalo da kažete danas

Kako se probudimo ujutro mogu imati veliki utjecaj na način na koji se ostatak dana ide. Ako se probudimo loše raspoložena, to je vjerojatno da neće dobiti ništa bolje ostatak naših dana.

Isto tako, ako se probudite u dobrom raspoloženju i reći sami pozitivne stvari, postoji fab šansa da ostatak dana će biti savršen.

Za bolji, srećniji i da te volim, postoje stvari koje možete reći sebe svaki dan. Evo 10 ohrabrujući stvari reći sebe svakodnevno da će podići raspoloženje.

Danas je novi dan

Svi imamo loše dane. Ali samo zato što je jučer otišao loše, to ne znači da danas mora slijediti odijelo. Fokusirajući se na događaje od prethodnog dana, puštaš u loša energija - a vi koji ne žive u sadašnjosti. Kao takav, danas neće osjećati kao svježe dan, ali će umjesto toga biti produžetak juče, kada je sve krenulo naopako.

load...

Važno je da se probudimo svaki dan i reci sebi da je danas potpuno novi dan. To je prazno platno, iz koje možete utvrditi nove misli i snove. Danas je novi dan da se ponovo pokrene, da napreduje i da žive u trenutku.

I Am Good Enough

Jeste li dovoljno dobar? Možeš se kladiti da si! Probudi se svakog jutra i reći sebi da ste apsolutno dovoljno dobri. Jednom ste rekli ovo, vi ćete početi da vjeruju.

Bez prepreka je Nenadmašna

Život povremeno izbacuje sve što je čudno prepreka koja se pojavljuje nepremostive. Ali ponekad imati na umu da problemi su relativne.

load...

Na primjer, to nije kao da ste odgovorni za razvoj svemirskog broda na Mars, ili bori sa čopor lavova. Tvoji problemi nisu nepremostivi. Odlučno i jasnoću misli, sve što vam je došao protiv mogu prevazići.

I Can Be god I Want To Be

"Neki ljudi kažu da imam stav - Možda i ne... Ali mislim da moraš. Morate vjerovati u sebe kad nitko drugi nema - da ste pravi pobjednik tamo ".

     - Venus Williams

Self-uvjerenje je izuzetno važno za samoljublje. Ako ne vjerujete u sebe i svoje sposobnosti, da ćete se bore da volite sebe.

Samoverovanje nije nešto što samo dolazi, ali ponavljam da se iznova i iznova da možete postići sve što želite i biti što god želite da bude, vi ćete početi da se razvije neverovatnih osjećaj samopoštovanja.

Svaki dan je prilika

Kada smo sebe ne volimo, imamo tendenciju da gledaju svaki dan samo kao nešto da preboli pre nego što se vrati u sigurnost naših kreveta noću. Pregled svaki dan na ovaj način znači da ste propustili na toliko mogućnosti koje bi se mogle otvoriti nove svetove vas.

To je u redu da Fail

Ljudi koji misle da je to loše ne imaju tendenciju da budu ljudi koji se raspadne kad god oni ne.

"Ja sam gubitnik", žale se. "Nije trebalo da sudi u prvom mjestu. Očigledno I suck. "

Ali, da li ste znali kako je to savršeno u redu da ne? Svi su propali, čak i najuspješniji ljudi na planeti. Steve Jobs nije, Leonardo Da Vinci nije, Albert Einstein nije uspio.

Vaš ispuni to ne definiraju. Umjesto toga, to je kako ti reagirati na neuspjeh da definira.

Ne treba mi za validaciju od drugih ljudi

Da ti je stalo što drugi ljudi misle i kažu o vama? Nekada sam. Nekada sam dati puno težine na ono što drugi su govorili o meni, a ja bih stvarno pobijediti samog sebe ako me kritikovao, ili rekao sam ne bi trebalo ovo ili ono.

Vaši prijatelji i porodica ne volim onoliko koliko volite sebe - i to je u redu. Oni nisu obavezni da. Ali ono što to znači je da oni ne moraju uvijek najbolje interese u srcu. Dakle, umjesto da daju svoje mišljenje puno težine i uzimajući ono što oni kažu da se srce, slušati ga, ali napraviti svoj vlastiti odluke koje vam odgovarati.

Ja imam toliko Smile O

Kada sam bio u mojoj najniži, bilo mi je teško da se smejem o bilo čemu. Zašto? Jer sam bio toliko fokusiran na druge ljude i ono što su imali da sam potpuno ignorisao dobre stvari koje sam već imao. Bio sam ljubomoran na svoje automobile, muževe i njihove karijere. Ali kada sam počeo da budem zahvalan za sjajne stvari sam imala u životu, počeo sam više se smiju.

Ako pomaže, zapišite listu svih stvari koje imamo u životu da bude zahvalan. To može uključivati ​​bilo koji broj stvari, uključujući i svoje zdravlje, kućni ljubimci, svojim prijateljima i obitelji, krov nad glavom, sve talente koje imate i tako dalje.

Život ide dalje

Svi smo patili traumatičnog epizodu koja se pojavljuje kao da bi nas mogla upropastiti život. Bilo da je katastrofalni raskid, ili gubitka posla, te traumatske epizode mogu da utiču na nas toliko da utiču na sve što radimo u životu. I to je loša stvar.

Da volite sebe, potrebno je da se oslobode iz prošlosti i zapamtite da niste zbir vaših iskustava i misli. Oslobodite ove epizode iz vašeg uma, isperite ih iz svog sistema i zapamtite da, šta god se desi, život uvijek ide dalje. Ništa ne ostaje isto zauvijek. Mi uvijek prevladati.

To nikad nije kasno

"Prekasno je," je tako klilje izgovor koriste ljudi koji se ne vole dovoljno da vjeruju u sebe. Ali, znate šta? Vi niste kasno za bilo šta.

Bez obzira ko ste, gdje živite, ili koliko imate godina, vi imate moć u vama da mijenjati i postati izvanredno verzija tebe. Ignore sumnjivci i svim skepticima koji kažu da je vaš (i njihov) je vremena prošlo i zapamtite da je jedini put koji postoji je sada.

load...