Preporuke o odnosima

Ako želite da budete uspešni, uradite ove 10 stvari svakog jutra

Ako želite da budete uspešni, uradite ove 10 stvari svakog jutra

Mi smo u novu godinu, što često znači novi vas. Mnogi od nas započeti novu godinu s velikim nadama i očekivanjima. Postavili smo ciljeve, a potvrđuju da će ova godina biti bolja od prethodne. Mogli bismo želite promijeniti posao, zaraditi više novca, upoznati nove prijatelje, idite na nova mjesta, ponovo sa porodicom - ukratko, biti uspješna.

Svakako, januar je odlično vrijeme za početak planiranja za uspjeh. Ipak, kada pogledate uspješne ljude, to je lako dobiti zastrašen, kao i osjećaj splasnuo i spustite glavu dok pod pretpostavkom da su bili uspješni, jer su nekako bolje od tebe.

To jednostavno nije istina. Svako može biti uspješna. Na kraju krajeva, život je ono što od njega. Ali, ako ste ozbiljni o postizanju uspjeha, postoji nekoliko stvari koje trebate učiniti - pogotovo ujutro. Hajde da pogledamo 10 stvari koje treba učiniti u jutarnjim satima kako bi bili uspješniji.

load...

Shift fokus produktivnosti, a ne koliko ste zauzeti

Neki ljudi vole da zadrži zauzet. To ih čini kao da oni žive svoje živote ostati aktivan. Jednostavno sve mašući na kauču i gledanje televizije čini da se osećaju bezvredno.

Ali, što je zauzet nije dovoljno. Svako može biti zauzeti besmislene stvari koje ne dodaju vrijednost našim životima. Umjesto toga, potrebno je da pokrenete prebacuje fokus na produktivnost.

Slavne ponekad izgleda kao zauzeti ljudi; oni su često pukao u kupovinu, na crvenom tepihu ili na plažama. Ali posao nije produktivnost.

Ono što treba da počnem da radim je produktivnije koristeći svoje vrijeme. To će vam pomoći da se više stvari učiniti iu kraćem vremenskom periodu.

Dakle, svako jutro morate koristiti svoje vrijeme na pravi način i učiniti nešto produktivno; ovo će postaviti ton za ostatak dana.

Vježba

Možda mislite da možete ostvariti u bilo koje doba dana, ali kada sve počinje gomilaju često se vrše da bude gurnuo sa liste obaveza. Da biste bili sigurni to ne desi, uradi to prva stvar.

load...

Jedite zdrav doručak

Mnogi od nas glavu kroz vrata sa ništa više nego na kafu plivanje oko našeg želuca. Drugi ubace palačinke, krofne ili slanina niz njihova lica.

Sve ove opcije su nezdravo. Jesti ništa ostavlja vas bez energije, dok su jeli masne hrane će dovesti do mozga magle.

Umjesto toga, trebali biste jesti zdrav doručak ujutro da gorivo vaše tijelo.

Take A Leap!

Često nismo uspješan jer nas nešto koči. Obično, to "nešto" je strah od nepoznatog. Mi smo ponudili rizika i avanture, ali držimo se. Igramo na sigurno, držeći se za isti posao, isti grad, ista lica. Mi kažemo da je možda iduće godine ići ćemo za to. Ali sljedeće godine dolazi oko i ponovo igramo na sigurno.

Ako želite biti uspješan, to je vrijeme za početak uzimanja tih rizika. To je vrijeme za početi uzimati skokove i postavljanje svoj znamenitosti veći. Da, kockanje je strašno, ali oni koji se usude pobijediti. No uspješan poduzetnik dobio gdje su danas igra na sigurno.

Svako jutro, morate biti uzimanje tih rizika. Ako igrate na sigurno ujutro ćete igrati na sigurno tokom dana.

Planirajte svoj dan

Vrlo malo stvari se ostvariti bez planiranja. Možda ćete postići jednu ili dvije stvari tokom čitavog dana, ali nećete dobiti osjećaj ispunjenosti koja dolazi iz dostizanje vašeg glavna cilja.

A produktivan dan jednostavno ne može dogoditi bez plana. Ako ne planirate, vi ćete biti zuji okolo cijeli dan, pravi greške, vrijeme gubi, uzimajući zarobljeni u tramvaju, sa frustracija raste.

Ujutro je pravi trenutak da planiraju svoj dan. Ovdje je vremena da shvatim obaveze, mapirati svoj raspored, a prioritet svih važnih stvari.

Jesti žaba

Ne kažem da treba da zapravo jede žabu ujutro (ili u bilo koje drugo doba dana). To je samo bruto i ćete dobiti u nevolji!

"Jedi žaba" je zapravo motivacijski liniju koja sve uspješne ljude pridržavaju. U suštini, to znači da treba prvo radite svoj najteži zadatak prije svih ostalih. Na ovaj način, najteži dio svog dana je već učinjeno i prašine i to je (relativno) lako plen od sada.

Psihološki, to vas stavlja u posebnu prednost. Ako ostavite najteži zadatak do kraja dana, njegova senka će sve što radite nadvila se nad. Uzimajući ga se s puta rano će podići težinu off ramena.

Pročitajte ili gledati Nešto Motivacijski

Uspješnih ljudi čitaju mnogo. Čitaju halapljivo. Jedna od stvari koje su pročitali su motivacijskih materijala, što ih dobiva u desnom okviru umu za dan unaprijed. Ovo je nešto što možete učiniti previše.

Ako niste posebno pažljivi čitalac, mogao bi umjesto toga gledati motivacijski video na YouTubeu.

Obratite pažnju na Vaš partner

Biti uspjeh ne znači samo kao uspjeh na poslu. To znači biti uspješan u svim aspektima svog života, posebno kod kuće sa svojim partnerom.

Važno je da vaš partner zna da vole i poštuju ih. U jutarnjim satima, trebalo bi provesti neko vrijeme s njima prije nego što idem na posao; razgovarati s njima, poljubi ih, zagrliti ih. Možda čak im leđa rub ili da ih doručak u krevetu. Ova koju možete staviti u izuzetno opušten i pozitivan način razmišljanja za dan unaprijed.

Probudite se ranije

Možda mislite da spoticanja iz kreveta u 8:00 kako bi vaš kafa je dovoljno rano. Bilo koji ranije, a ti bi ukupno zombi! Ali uspješni ljudi napraviti naviku od porasta rano; i do početka, govorimo 06:00.

Time je zaista plemenitih roba, a to je nešto što čini uspješnu ljudi znaju bolje od bilo koga drugog. Oni znaju da vrijeme može lako pojedeni od strane malih stvari, kao što su telefonski pozivi, neplaniranih posjeta, sastanaka, kriza i tako dalje. Kao takvi, oni rastu rano kako bi bili sigurni da imaju dovoljno vremena da se sve radi.

Buđenje ranije također vam daje psihološku prednost. Kada znate da su svi drugi je još uvijek u krevetu, dok si bio produktivan, to vam daje poticaj. Ti si ispred konkurencije i to prija.

Piti vodu

Mnogi od nas se oslanjaju na kup Joe ujutro; neki ljudi su previše oslanja.

Voda je bolje nego ništa ujutro, jer pomaže da se izbaci sve gadno i zaglupljujući toksine koji su ugrađeni u vaše tijelo preko noći.

Osim toga, voda ne dolazi sa sudara poput kofeina radi.

load...