Saveti za dating

10 super korisnih savjeta o tome kako preživjeti raspad

10 super korisnih savjeta o tome kako preživjeti raspad

Na žalost, breakups su mnogo deo života kao što su jelo i piće, i svi smo proći kroz nekoliko u našem vremenu. To je mala utjeha, međutim, kada ste upravo udario vijest da je njegova nad. Ono što je potrebno je neke praktične savjete o tome kako se kroz njega. Prva stvar koju trebate shvatiti je da se emocije se osjećate savršeno prirodno. To je zapravo prilično sličan povlačenja simptoma dobijete kada odustati pušenje. Ćete mi nedostajati, osjećat ćete se izgubljeni bez njega i, da, vi ćete ga čak žude. Ali, baš kao pušač odvikavanje od pušenja, na kraju ćete naučiti živjeti bez njega. Evo deset super korisno i vrlo praktičan, savjete o tome kako da preživi raskid.

1. Ne radi ništa previše drastične, još

Vi ste u emotivnoj previranja odmah nakon raskida, tako da sada nije vrijeme da bilo kakve velike odluke. Naravno, možda ćete osjećati kao da odvikavanje svoj posao, prodaje svoj dom, i kreće na udaljeno ostrvo da žive sami, ali to vjerojatno ne bi bilo najbolje rješenje ste ikada napravio u svom životu! Neka se stvari smire i dati sebi vremena da se oporavi, prije nego što se svaki pokušaj odlučuje šta je sledeće za vas.

2. Ne boca sve to

Nemojte biti jedan od onih ljudi koji se bore na putem, pretvarajući se ništa nije dogodilo. To nije bio hrabar, to se zove poricanje. Moraćete da dozvolite sebi da žalim za neko vrijeme, tako da izbaci sve to, i ne boj se da se dobro plače.

load...

3. Neka bude čisto pauze

Ako je gotovo, onda je gotovo, tako, ne-prijatelj mu, ne-za njim, i ne ide na mjestima za koje znate da će biti. Morate početi dobivanje na s ostatkom svog života sada. Proganjanje njega će samo dobiti na putu ste dalje. Možda mislite da ne želite da se ove stvari sada, i to će biti teško, ali distancirati se od njega i to će olakšati da nad njim.

4. Preuredite ili preurediti svoj dom

Još jedan način da se to osjećam kao novi početak je preurediti sav namještaj u vašem domu, ili čak potpuno preurediti. Što više možete učiniti kako bi izbjegli uspomene, lakše će biti da se izbori sa raspadom. Kada ste završili svoj ukrašavanja, pozvati prijatelje oko "useljenje" stranku i slavi početak vašeg novog života.

5. Zapamtite da imate samo da se kroz jedan dan u isto vrijeme

Nemojte početi razmišljati o tome kako ćete proći kroz narednih godinu dana, ili čak naredne sedmice, samo mislim o tome da kroz sljedeći dan. To je sve što morate učiniti, uzeti jedan dan u isto vrijeme, i prije nego što vi to znate, a danas će se donosi mnogo lakše nego što ste mislili da bi.

load...

6. Razgovor o tome

Govoreći o tome je dobra terapija za mnoge vrste emocionalne krize, tako povjeriti u blizak prijatelj ili član obitelji. Ne morate sve da se suoče sami i ne bi trebalo da neprijatno priznati nekome da ste uznemireni. To je vrlo vjerojatno da su iskusili sami raskide, tako da će shvatiti i oni će biti u mogućnosti da vam pružiti emocionalnu podršku i praktične savjete. Ako ništa drugo, oni će vam dati rame za plakanje, a svima nam je potreban da u ovakvim vremenima.

7. Ne pokušavajte pokrenuti prije nego što možete hodati

Za većinu ljudi, skaču ravno natrag u dating scena nije najbolji potez odmah nakon raskida. Upoznavanje nekoga kada ste na odbijenu loptu nije fer prema osobi koju ljubav, zato što neće biti više tvoj bivši još. Takođe, vjerovatno ne ćete učiniti mnogo dobro, jer ćete praviti poređenja cijelo vrijeme. Bolje je da ga ostavi na neko vrijeme, dok ste zaista spremni za još jednu vezu.

8. Ne gledaj u prošlost kroz ruže zatamnjena naočare

Sasvim je prirodno da je, odmah nakon raskida, ti uspomene o svim dobrim vremenima koje ste imali sa svojim bivšim, ali budite iskreni; to nije bilo sve savršeno, zar ne? Balansirati kroz Reminiscing sa stvarnošću i imajte u vidu borbe i loših navika je imao previše.

9. Učite iz iskustva

Možete pretvoriti raspada u pozitivno iskustvo gledajući ono što iz toga može naučiti. Možda ste mogli drugačije ponašali, ili možda mogao izabrati mudrije na prvom mjestu. Naučimo nešto novo sa svakim novim osobu koju sretnemo, tako uzeti kao priliku za poboljšanje vaše razumijevanje drugih ljudi i sebe.

10. Ne žurite

To treba vremena da preboli raskid, tako da ne žuri. Ako vam je potrebno nekoliko mjeseci da se i sami opet zajedno, uzmi ga, jer samo vi znate točno kako se osjećate. Nadamo se da će ovih deset koraka vam pomoći započeti novo poglavlje u svom životu, ali samo vi možete odlučiti kada će to početi.

load...