Saveti za lepotu

20 kućnih lijekova i saveti za ljepotu za suhu kožu

20 kućnih lijekova i saveti za ljepotu za suhu kožu

Sunce zalazi ranije, lišće pada sa stabala, a vaša koža postaje sve egipatske mumije-kao i sa svakim danom. Neki od nas koriste jake hemikalije na našoj koži ne shvatajući štetu radi, dok su drugi samo skloni kosu kožu. Bilo da je to priroda ili odgoj, suhe kože je bitka da niko od nas treba da se suoči sama. Sastavili smo svaki trik u knjizi, tako da će vaša koža ostati podatnom, čvrsta, i hidrirani tijekom cijele godine.

Pijte vodu

Hidratacija, hidratacija, hidratacija! Vode za piće i ostajem hidrirani je od vitalnog značaja za borbu protiv suhe kože (i bore uzrokovane suhu kožu, uh!). Preporučenog dnevnog unosa H20 za odrasle iznosi 2 litre, i to zvuči kao da se ništa dok ne dođete do večere i shvatila da ti je bilo samo 3 čaše! Pokušajte nosi slatka bocu vode oko u torbici, i postavljanje alarma za punjenje. Također se možete nositi nekoliko vrećica od ukusnih čajeva sa sobom, jer čaj je vrlo hidratantna previše. Čaj je nevjerojatan jer je ukusna (duh) i mogu vam dati malo podneva povećanje energije kada je to najpotrebnije.

Shea maslac

Jedan od prekrasnih doma lekove za suhu kožu je shea maslac, to je debeli napravljen od maticu African Shea (koji dolazi iz Shea drvo). To je sirova, organski, i ima ukusan orašasti miris - plus to je odlična za vašu kožu! Ona ima esencijalne masne kiseline, te je rekao da se poboljša proizvodnju kolagena - plus to je nevjerojatno za hidrataciju. Također je prepuno vitamina E, koji se primenjuje lokalno na kožu kako bi hidrira i poboljšati izgled ožiljaka i neravnina. Nakon tuširanja, nanesite shea maslac obilno na vlažnu kožu i pustite da svilenkasto glatku konzistenciju topi u.

load...

Oatmeal kupka

Volimo zobene pahuljice kao proizvod ljepote i jedan od nevjerovatan doma lekove za suhu kožu, jer je vjerojatno već sjedi u vašem ostava! Osim što je ukusna udobnost hrane na hladno zimsko jutro, Oatmeal je fantastičan za kožu i često se koristi za stanja kože kao što su ekcem i rozacea. Oatmeal vlaži, ujednačava tonus kože i sprečava upalu i svrab. Pokrenite kadu, i dodajte šolju ili dva suvog ili koloidne (fino brušene) zobena kaša sa svojim kadu. Natapanje, i neka zobene pahuljice rade svoj posao! Ako ti treba brzo popraviti, pokušajte Aveeno je koloidni zobena kaša hidratantne kreme - to je nevjerojatno hidratantna, i otklanja sve nelagode suve kože odmah.

Juicing

Ti znaš sve one hladno presovanog sok trake koje su svuda otvaraju kao povrće su religije? Postoji razlog da su toliko popularni - zeleni sok je ubica način da ostanete zdravi i hidrirana. Povrće se koristi (kao što su špinat i kelj) i voće (kao što su voće, banane i avokado) su prepune vitamina, antioksidanata, i masna ulja. Ove hranjive tvari će hidratizira kožu iznutra, čak i ako je vreme napolju je ispod nule Sahara.

Jedite dobre stvari

Mi ne znači pintu cookie tijesta Haagen-Dazs ili McDonald Big Mac. Zalihe vaš hladnjak sa vitaminom bogato povrće, svježi plodovi mora, jaja, orasi, i bobice. Ove namirnice su bogate vitaminima, antioksidansima i omega masnih kiselina. Držanje vaše tijelo dobro opskrbljena u dobre stvari je najbolji način da se garantuje da ćete biti u mogućnosti da održava vlagu i zadržati zdravi sjaj ide iznutra.

load...

Izbjegavajte steamy tuševi

Znamo, znamo. Postoji nekoliko bolje stvari nego da kući iz duge staze u Arktiku (ili, znate, hladno) temperature, skakanje u pari vruće tuš sa nekim Bublé i ulazi u stanje Nirvane. Međutim... Topla voda je izuzetno suši na koži i kosi. Najbolje rješenje je da se držite temperature vode topla, sa cool eksplozije na kraju da zadržava vlagu. To nije uvijek najudobniji iako - zato budite sigurni da vlaže sve u drugoj ste hop van. Koristeći hidratantna hidratantne kreme na bazi ulja je metoda ne-dokaz vođenja kožu glatkom i podatnom za ostatak dana.

Investirati u ovlaživač

Veliki dio od razloga zašto je vaša koža postaje tako suho zimi nije samo hladnoće na otvorenom - to je suva u zatvorenom prostoru. Kada je naš sistema za grijanje uključiti, sve prirodne vlage u zraku isparava (i vjerojatno čini svoj put negdje lepši i tropske). Najbolji način za borbu protiv suvog vazduha u zatvorenom prostoru je kupovinom ovlaživač. Ovlaživači mogu varirati u cijeni, a možete čak i dodati eterična ulja na neke od njih, poput lavande, eukaliptusa ili čajevca ulja. Koristeći ovlaživač će zadržati svoj zrak vlažan i mirisa fantastičan, i vaša koža će definitivno hvala.

Zimski ovlaživač

Tako je: vaše uobičajene dnevne hidratantne kreme jednostavno neće da smanji sada da vaš sistem grijanja je isisala i poslednju kap vlage iz zraka. Jedan od načina možete amp svoj njegu vlage dodavanjem proizvod brtvljenje na vrhu svoje redovne hidratantne kreme, kao što je vazelin. Ovo bi trebalo da se uradi noću, tako da vaša šminka ne klizna posvuda. Vazelin će stvoriti barijeru između kože i zraka, zaključavanje u vlage i davanje vašu kožu vremena koje je potrebno da se upije sve što je u. Isto tako gledati u ulja, kao što su ekstra ulje Face Bobbi Brown. To je više robusne od svoje redovne stvari, ali se može koristiti kao dodatak ili samo - i to miriše uhhhh-mazing.

Koristite blagi sredstvo za čišćenje

Mnogi od nas odabrati da koriste sredstva za čišćenje koje imaju neki oomph iza njih, za uklanjanje vodootporne temelj, teške šminke oko očiju, ili da se bori protiv problema sa kožom. U suhom vremenu, međutim, nježna je vrlo važno. To je zato što oštra sredstvo za čišćenje može oduzeti vašu kožu svojih prirodnih barijera vlage, i dovesti u lisnatom suhoću ili hiperprodukcije nafte. Izaberite proizvod koji sebe reklamira kao nježna, ili za osjetljivu kožu, i bez mirisa. Cetaphil i Kiehl a oba imaju odlične proizvode koji se uklapaju u ovaj opis - i ne zaboravite na hladno vrhnje! Tvoja baka zna šta se dešava. Koristite hladnu kremu za uklanjanje šminke, da zadržava vlagu, i da zadržite kožu svježe.

Ljuštiti se

Kada vaša koža postaje suha, često mrtve stanice kože može začepiti pore i stvoriti nepravilnosti svih vrsta. Koristeći dobar piling će zadržati pore jasno, i da će zadržati svoj izgled kože živ i svjež tokom cele zime. Preporučujemo da se uvijek proizvod hemijski piling preko fizički jedan, jer fizički piling često može biti oštećenje na kožu i to je prirodnu barijeru vlage. Hemijski piling poput salicilne kiseline i mliječne kiseline su odličan način da vaša koža sija.

San

To je pravo svakoga - dajemo dozvolu da spavati! To je važno za vaše sveukupno zdravlje da uzmi 7 - 8 sati dobrog sna svake noći - i to je dobro za vašu kožu, previše. San je kad vaše tijelo je u stanju regenerirati svoje ćelije i izleči - i vaša koža nije izuzetak. Ako ste ponestaje sna, vaša koža će patiti - podočnjaka, natečenost i tupost su neminovne. Ne samo da će spavati vam dati više energije (što je posebno važno kako su dani dobiti kraći i tamnije), ali to će vas tražim zdrav, i dati vam samopouzdanje da se na dan!

Vježba

Mi smo to već rekao, pa ćemo ponoviti: vježbanje i spavanje su dvije najvažnije stvari koje možete učiniti da zadrži sebe tražim svježe i predivna. Vježba je vrlo važno za nekoliko razloga. Povećanje cirkulacije će poboljšati vašu kožu i njen prirodan sjaj, ali vježba je također pokazalo da oslobodi endorfine i smanjiti stres. Smanjenje stresa će se prikazati na vašoj koži; svi znamo da je stres se često pojavljuje u obliku fleka, bora, i tupost. Vježba ima i dodatni bonus podsticanja hidratacije - još jedan ključni način da vaše tijelo sija iznutra!

Operite šminke prije spavanja

Našminkan na dnevnoj bazi nije idealna za kožu, ali mnogi od nas vole da redovno održavanje cijelo lice. Ono što je zaista ne može pregovarati međutim, osigurava da sve šminka je u potpunosti uklonjena na kraju dana prije nego što odete na spavanje. Vaša koža treba vremena da se oporavi i obnovi prirodnu barijeru vlage (što šminka može spriječiti). Takođe je potrebno da se popravi i regeneraciju ćelija. Zaspi sa šminkom na mogu osušiti kožu od - plus, ne možete staviti na odgovarajuće hidratantne kreme sa temeljima još tu! Koristiti mineralno ulje, hladno vrhnje, ili blagi sredstvo za čišćenje kako bi bili sigurni da vaše lice je svježe i čist pred taloženje u ispod pokrivača.

Uvijek nositi sunčane naočale

Najtanji kože na celo telo je kožu direktno oko očiju. Kao rezultat toga, to je ujedno i najviše skloni oštećenja i da je važno da se dati sve zaštite možete. Nošenje sunčanih naočala neće samo zaštititi svoj delikatan oči od UV zraka, to će zaštititi okolne kože od sunca i vjetra izlaganje - plus, koji ne želi da izgleda cool?

Trošenje krema za sunčanje

Ceo dan svaki dan! izlaganje suncu u vrlo ograničenim količinama može biti dobro za vašu kožu: sunce pomaže naša koža za proizvodnju vitamina D, koji je bitan nutrijent za naš organizam. Međutim, to nije izgovor da se izbegne kreme za sunčanje! izlaganje suncu je uzrok prerane znakove starenja kao što su bore, hiperpigmentacije i pjege. Nošenje krema za sunčanje će osigurati da vaša koža ostaje mladalački i hidrirati sve tokom cijele godine.

Pokušajte bananu i med masku

Osjećaj kao da vaša koža treba malo više ishranu? Jedan od amazing doma lekove za suhu kožu je korištenje banana i med masku. Odlaze u ostavu i uzmi bananu i malo meda. Mash bananu (ili stapaju sa malom količinom jogurta i vode), miješati s medom, i napraviti DIY hranjivim masku. Bananu je hidratantna i puno kalija, dok je med je anti-bakterijska, anti-upalni i briše crvenilo. Ne samo da će vaša koža osjećati jarke ćete miris ukusna!

Metoda ulje čišćenje

Metoda ulje čišćenje zvuči zastrašujuće, zbog svih užasnih stvari koje smo odrastali raspravi o nafti - da klompe pore, uzrokuje bubuljice, i učinit će vašu kožu previše sjajna. Nije istina! Nekomedogeno ulja će zapravo očistiti prljavštinu iz pora bez skidanja kožu svojih prirodnih ulja barijere pomoću jake hemikalije. Mnogi ljepota gurui kunem koristeći samo prirodna ulja da očiste i vlaže svoju kožu. Neke popularne ulja uključuju jojobe, suncokreta, i ulje slatkog badema. Pogledajte YouTube tutoriali za više detalja o točno kako metoda ulje čišćenje radi, i saznati da li će raditi za vas!

Aloe vera

Još jedna od velikih doma lekove za suhu kožu je korištenje aloe vere. To je ne samo za opekotine! Aloe vera je biljka iz koje gel se bere koja pruža olakšanje suhoće, svrab i crvenilo na koži. Ona je također koristi za smirenje stanja kože, kao što su rosacea i ekcema. Međutim, ne treba bilo kakve bolesti da uživaju u ljekovita svojstva aloe - uzmi neki gel ili kremu i koristiti ga kao hidratantne kreme. Vaša koža će mirisati svježe i sve vaše suhe kože će biti odmah revitalizira.

Izbjegavajte akni tretmani

Mi znamo - ovo je teško pratiti ako imate problema sa kožom koje treba rješavati. Međutim, mnogi akni tretmani mogu biti vrlo sušenje i oštra na koži koja je već tender od nedostatka vlage. Ako vam je potrebno da koristite akni proizvode na vašoj koži, pokušajte ih koristiti svaki drugi dan ili manje, i uvijek prati sa heavy-duty hidratantnu kremu.

Ruke!

Stvarno, sve je povezano zajedno kada je u pitanju zdravlje i vitalnost vaše kože - i dodirivanje vaše kože može nadoknaditi delikatnu ravnotežu. Ruke su izloženi bakterija na redovnoj osnovi, i prijenos tih bakterija u lice će se povećati rizik od nepravilnosti - što čini kožu proizvoditi više nafte, što zahtijeva akni proizvode, koji isušuje kožu! To može biti začarani krug. Ono što je najvažnije je da se osigura da zadržite vašu kožu zdravom, sretni, i dobro hidratizirana na redovnoj osnovi - a ostatak će slijediti odijelo.

Koje su vaše omiljene dom pravna sredstva za suhu kožu?

load...