Saveti za lepotu

Vodič za eterična ulja: 20 neverovatnih esencijalnih ulja... i šta oni mogu učiniti za vas?

Vodič za eterična ulja: 20 neverovatnih esencijalnih ulja... i šta oni mogu učiniti za vas?

Postoji jedna fenomenalna niz eteričnih ulja na raspolaganju i znalački koji su to najbolje kako dodati na svoju kolekciju može biti malo nezgodno. Eterična ulja nisu svi isti i svaki od njih ima svoj različitim zdravlje i ljepotu aplikacija. Zato što su toliko različiti, da ti je potrebno da se brine s eteričnim uljima. Većina se ne može uzeti interno i mnogi se ne može primijeniti na kožu nerazreñenog. Ako niste sigurni koji eterična ulja mogu učiniti ono što za tebe, ovdje je usporavanje čudesnih prednosti dvadeset različitih eteričnih ulja koja su na raspolaganju.

1. Čajevca Eterično ulje

Poznat po svojoj svjež i čist miris, čajevca Eterično ulje je vjerojatno najbolje ulje koristiti za svoje antigljivično, antivirusno i antibakterijska svojstva. Čajevca ulje se ne smije nanositi na kožu uredan, potrebno je razvodnjavanje s baznog ulja, i to spoj može se primijeniti na lice za liječenje akni, primjenjuje u noge za liječenje atletsko stopalo i vlasište za liječenje peruti.

2. Eterično ulje lavande

Ulje lavande je prodajna eterično ulje broj jedan te se intenzivno koristi u aromaterapiji, zbog svoje sposobnosti da smiri raspoloženje i smanjiti anksioznost. Može se koristiti u difuzor u kući i često se koristi za pomoć djeci se opusti i da spavam. Eterično ulje lavande je i vrlo koristan za liječenje manjih opekotina. Nanosi baznog ulja, ulje lavande smiruje opekotine i pomaže im da zaraste brže.

load...

3. Eterično ulje

Eterično ulje koje se dobija iz biljke paprene metvice, ima osvježavajući miris koji vam može pomoći da ostanete upozorenje kada se vi osjećate odvode i poboljšava jasnoću uma. To je dobro i za koje se odnose na bol u mišićima nakon treninga. Masaža nekoliko kapi ulja paprene metvice u kožu i brzo će umiriti i smanjiti bolnost umornih nogu.

4. Eukaliptusa eterično ulje

Eukaliptusa Eterično ulje je najpoznatiji po svojoj sposobnosti da obrišete nosnice i osloboditi zagušenja. To je mnogo sigurnije za korištenje nego dekongestivi, što ne bi trebalo koristiti ako imate visok krvni pritisak. Kada dobijete prehladu, ili pate od alergija, stavite nekoliko kapi eukaliptusa eteričnog ulja na maramicu i udišite dim. To će očistiti zagušljivoj nos i jednostavnost zagušenja u grudima brzo.

5. Limun eterično ulje

Limun eterično ulje ima svjež, citrusni miris koji je odličan za osvježavanje se sobu. Možete ga koristiti u difuzor, ili ga možete miješati u malo vode i sprej neki su ga u zrak. Limun eterično ulje pruža svjež i okrepljujući miris koji posvjetljuje gore sobu i vaše raspoloženje. Također možete koristiti limun ulje za uljepšati vašu kožu. Dodajte nekoliko kapi limuna eteričnog ulja na baznog ulja i to će olakšati fleka, blijede ožiljke, i uljepšati ten.

load...

6. Helichrysum eterično ulje

Helichrysum ulje, koji se dobija iz cvijeta koja raste prvenstveno u Francuskoj i okolnih regija, jedan je od najboljih eteričnih ulja za tretiranje kože. Ovo je jedan od eteričnih ulja koje se mogu primijeniti izravno na kožu i to se koristi za liječenje ozljeda, kao što su modrice, oticanje i infekcija. Također sadrži bolova sastojke i može se koristiti za liječenje upale mišića i artritis.

7. Jatamansi eterično ulje

Jatamansi eterično ulje, koji je također poznat kao Himalaja nard, izvlači iz korijena biljka koja je porijeklom iz Nepala i okolnih Himalaja. Poznato je da je jedan od najmoćnijih ulja za smirivanje uma i promociji san laku noć a. Obično se koriste za miješanje ulja sa toplim susama ulje, a zatim masiranje ga u nogu, ili čelo. To je također rekao da jatamansi eterično ulje čini svoje snove življe.

8. Neroli eterično ulje

Neroli eterično ulje, koji se često koristi u kozmetičkoj industriji za svoj parfem, je napravljen od cvjetova gorke naranče stablo. Ima slatko citrusni miris koji može podići raspoloženje i olakšati simptome depresije. Nanose na kožu, Neroli ulje poboljšava elastičnost kože, bori se protiv akni, a to smanjuje pojavu ožiljaka, nepravilnosti i strija.

9. Kamilica eterično ulje

Kamilice ulje je jedan ako nježnijeg eterična ulja i može se primijeniti izravno na kožu. Sa svim eteričnim uljima, međutim, preporučljivo je nanijeti malu količinu na patch od šake kože kako bi bili sigurni da nemate alergijsku reakciju na to. Kamilice eterično ulje dobro je poznat po svom anti-upalni i anti-grčevito svojstva, tako da je idealan za upotrebu ako imate grčeve.

10. Bergamot eterično ulje

Bergamota ulje je još jedan od eteričnih ulja citrusa koji podiže raspoloženje i ima učinak protiv depresije. Možete ga koristiti u difuzor ili samo trljaju neki na dlanove i udisati dim. Koristi se na koži, bergamota eterično ulje ublažava bol mišića i pomaže da vam dati više energije. Trebalo bi, međutim, biti oprezan o tome koriste na izloženim dijelovima kože, jer se čini kožu preosetljive na sunce.

11. Melissa eterično ulje

Melissa eterično ulje, koji je također ponekad poznat kao matičnjak, jedan je od najboljih ulja za poboljšanje mentalnog budnosti. Udisanje isparenja Melissa ulja, izoštrava um, poboljšava koncentraciju i memoriju. Snaga Melissa eterično ulje je toliko moćan u ovoj oblasti da su naučnici sada traže u potencijalne koristi koje Melissa ulje može držati za pacijente Alzheimerove bolesti. Melissa eterično ulje može se udiše iz dlanovima, koristi u difuzor, ili primijeniti na kožu kada se pravilno razrijeđen.

12. Frankincense eterično ulje

Tamjana, koji se dobija iz smole drveta, je miris drevnih legendi i često se koristi u ritualima i vjerskih obreda. Miris eteričnog ulja poboljšava mentalnu budnost i olakšava simptome anksioznosti i depresije. To se može koristiti i razblažena na koži da pomogne rane zarastaju brže i smanjiti pojavu ožiljaka.

13. Rosemary eterično ulje

Ružmarina ulje je izuzetno popularan eterično ulje jer ima toliko različitih zdravstvene prednosti i koristi. Koristi se u maske za kosu i vruće ulje tretmana, to će ojačati i zgusnuti kose i promovirati bolji rast kose. Ona također ima snažan anti-bakterijska svojstva i često se koristi u domaćim vodice za ispiranje usta. Redovno koristi, pomaže u sprečavanju karijesa, gingivitisa i nakupljanje plaka. Koristi se za aromaterapiju, ružmarina eterično ulje promovira mentalne budnosti i često se koristi od strane studenata kada se školuju za ispite.

14. Pačuli eterično ulje

Pačuli eterično ulje ima vrlo karakterističan miris se često nosi kao miris ljudi koji prate alternativni način života, kao što su punk rokeri i hipici. Pačuli eterično ulje ima i njena upotreba u mainstream životu previše, može se koristiti kao efikasan protuupalno komponenta i to je jako dobro koristiti razrijediti s baznog ulja za stanja kože, kao što su akne ispucale pete i ekcema.

15. Rose eterično ulje

Eterično ulje ruže donosi destilacijom u Damasku Rose i ima veliki izbor medicinsku upotrebu, kao i prekrasan miris. Često se koristi u aromaterapiji za liječenje anksioznosti, stresa i depresije, kao i prirodne proizvode za njegu kože mješavine, a također ima jake ant0bcaterial i anti-virusna svojstva. Druga stvar koja je porastao eterično ulje je poznat je njegova svojstva afrodizijaka.

16. Ginger eterično ulje

Đumbir eterično ulje ima predivno toplo i začinskim mirisom i to je vjerojatno najpoznatiji po tome da ona ima na probavni sistem. Đumbir ulje može pomoći da se smanji osjećaj mučnine i izmiri sa želucem. Ako se umorite tijekom dana, a zatim đumbir eterično ulje je savršen pick-me-up previše. Udahnite miris đumbira eteričnog ulja, a to će potaknuti vaš nivo energije i revitalizaciju vas.

17. Rosewood eterično ulje

Rosewood eterično ulje dolazi iz giganta Rosewood stablo Brazila i ima snažan anti-depresije i blage analgetik svojstva. Ima blag, začinjeno mirisa koji ga čini odličnim sastojkom za domaće dezodoranse napraviti. Rosewood eterično ulje također djeluje kao insekticid i sredstvo protiv insekata, tako da je velika nositi kada uzimate put u selu u ljeto.

18. Esencijalno ulje

Esencijalno ulje može se primijeniti izravno na kožu, ili progutati za terapeutske aromaterapije svojstva. Kaže se da donese osjećaj mira uma i promovirati duhovno blagostanje. To je također odličan za tretiranje manjih rana i infekcija i to će razjasniti gljivičnih infekcija na koži kao dobro. Sandalovina ulje je jedan od osnovnih ulja koja se ne može koristiti u difuzor, iako, jer je previše viskozne.

19. Saffron eterično ulje

Šafran eterično ulje je jedan od drevnih ulja koja se koriste za mnogo vekova. Ona ima mnogo korisnih svojstva koja se kreću od pomaže probavnih tegoba, za poboljšanje libida. Šafran ulje je također poznato da inhibiraju apetit i može biti pomoć u gubitka težine. To treba koristiti s oprezom, iako, jer, u velikim količinama, šafran eterično ulje može biti otrovan.

20. Grejpfrut eterično ulje

Miris citrusa grejpa eterično ulje daje poticaj okrepljujuće energije i može ublažiti loše raspoloženje. To je također odličan za kožu. Ako koristite grejpa eterično ulje s baznog ulja, pomaže da biste zaključali vlage u kožu i da će promovirati jasan i užaren ten.

load...