Šminka

10 malih stvari koje možete učiniti svakodnevno da postanu pametniji

10 malih stvari koje možete učiniti svakodnevno da postanu pametniji

Kažu da je znanje moć. Velika stvar o znanju i inteligencije je u tome što nije fiksna količina, ali se može povećati na u bilo kojem trenutku.

U suštini, vi imate moć da postanu pametni kao što želite.

Problem je u tome što to nije uvijek lako znati kako da se o tome da postanem pametniji. Da li više knjiga? I ako je tako, kako ćeš se zapamtiti sve što je u knjigama? Možda bi trebalo da gledate više vijesti, ili više dokumentarnih filmova? Ili možda da bi trebalo da se večernju školu, ili čak putovati svijetom u potrazi za znanjem?

load...

Pa, zapravo, da postane pametniji, sve što trebate učiniti je 10 male stvari. Hajde da pogledamo.

Provedite Vaš Online Time mudrije

To je kao da smo programirani da provodimo vrijeme pauze prilikom razgledanja Facebooku i komentarisanje na fotografijama. Na kraju krajeva, šta drugo ćemo da radimo za vrijeme pauze od petnaest minuta?

Pa, mogao nešto produktivniji koja će vas učiniti pametniji. Na primjer, kako bi gledao TED govor, učenje novih riječi, čitanje blogova, proveravao knjige ili slušajući podcast? Vi ćete biti zadivljeni koliko informacija možete proždiru u samo petnaest minuta svaki dan.

load...

Zapišite Nezaboravne izjave

Još jedan dobar savjet o tome kako da postanu pametnije je da napiše nezaboravno citati. To nije lako zapamtiti svaku stvar koju čitate. Možda ste naišli na apsolutni biser mudrosti koju ste pretpostavili ćete pamtiti zauvijek.

Onda, kada pokušate da ga se setim mjesec dana kasnije, ne možete sjetiti to!

Ako ste ikada naišli na zaista mudar citat, treba zapisati u svesku posebno rezervirano za ovakve stvari. Na kraju, vi ćete imati cijeli notebook zakrčen mudrosti.

Naoružajte se olovku i papir u svakom trenutku

Awesome misli dolaze i super misli ići. A ako ne zapišete strašan misli, oni će zauvijek nestao.

Naoružava se uz notebook i olovku u svakom trenutku znači da nikada ne treba da izgube onih treperi mudrosti da vijak preko svog svesti svaki sada i onda. Ako ste seli u autobus zamišljeno na sebe, zapisati sve ideje mislite o - bez obzira koliko čudno se čini da su u to vrijeme. Što više mislite, a što više napišem, pametniji ćete postati.

Okružite se pametnije Prijatelji

Sljedeći savjet o tome kako da postanu pametnije je da se okružite sa pametnim prijateljima. Kada se družiš dim ljudi, vi ne ohrabruju da bolje sebe. Ti si umjesto veće šanse da ostane na istom nivou pametne kao i uvek bio.

Ali, kada se družim sa ljudima koji su mnogo pametniji od tebe, ti si ohrabrio da biste saznali više da postane pametan kao njih. To je zato što snaga zarazna, a kada vidimo folk nas nadmudrivanja, želimo da se pametniji, tako da ne možemo samo ih impresionirati, ali i da ih nadmudriti. Želimo biti dobar kao njih - ako ne i bolji.

... I Okružite se mnogo prijatelja

Ako imate samo jedan ili dva prijatelja, što se baš i imaju samo jednu ili dvije osobe možete odskočiti ideje okolo sa. Ali, ako imate puno prijatelja, imate mnogo ljudi možete trgovati ideje!

Što više prijatelja imate će povećati vaše učenje; ćete slušati svježe ideje i koncepte, kao i biti tretirani na konstruktivne povratne informacije o svojim idejama.

Postani Napper

Kako postati pametniji? Postani spavalica! Pa, nappers se često smijali ili spusti na, verovatno zato što ljudi misle da su lijeni ili slab. Ali nappers imaju poslednji smejati, jer uzima time out svaki dan da se malo odspavaju drži svoj um svježe.

Vidite, vaš um treba san. Ako mislite da možete valcer kroz život, iz dana u dan, bez puno sna, veoma si u pravu. Na kraju, vaš um će usporiti, a vi ćete izgubiti fokus.

Osim toga, to je tokom sna kada je naš uspomene vežu zajedno, što znači da spava odmah nakon učenja je odličan način kako bi bili sigurni vaše znao palice znanja.

Take Up Video Games

Možda ste najgori video gamer na svijetu, a pomisao na pokupio joypad možda ćete popuniti s užasom. Ali ako želite da postanete pametniji, vaš mozak plastičnost treba biti poboljšana. Jednostavan način da se to uradi je da igraju video igrice.

Video igre poboljšali oko koordinacije ruku, i oni uključe mozak. Dok gledate televiziju je pasivna aktivnost koja može zatupiti mozak, igranje video igara je aktivan potraga.

Igrati instrument

Učenje novi instrument je prilično težak zadatak, ali se to može učiniti i to je još jedan veliki savjet kako postati pametniji. Učenje instrument ima velike prednosti za vaš mozak, jer poboljšava koordinacija oka i ruke, fokus, memorije, pa čak i matematičke sposobnosti.

Svi instrumenti su prilično izazovna, ali neki su veći izazov od drugih. Ali čak i ako se odlučite da naučite jedan od najmanje izazov, i dalje ćete primetiti poboljšanu kognitivnog funkcionisanja.

Jesti bolju hranu

Još jedan važan savjet o tome kako da postanu pametnije je da jede zdravije hrane. Vaša ishrana ne samo da ima veliki uticaj na svoju težinu i fizičko zdravlje, ali i diktira tvoje mentalno zdravlje i kognitivne sposobnosti previše.

Svih loših masti u prerađene hrane ne samo da idu u stomak; oni također idu u mozak, zamagljivanje svoj um i usporava vašu sposobnost da misle i pametnije.

Živeći off bogat proteinima dijeta, vaš mozak moći će se povećati, a vaš kognitivnog funkcionisanja će biti daleko bolje za njega.

Pročitajte neki izazov

Iako napetost i romantika priče može biti zabavan i lak za čitanje, oni stvarno nije mentalno stimulativno. Ako počnete da čitate knjige koje su vam potrebne da stvarno mislim da je malo više, vaš kognitivnog funkcionisanja će se poboljšati.

Osim toga, dublje romani također ispunjen do rogova s ​​idejama koje možete rasvijetu, poboljšanje svoje znanje i razumijevanje svijeta. Iako parcelama mogu biti manje napeta ponekad, možete utešiti se sa činjenicom da ste u proširenje svoj vokabular i angažovanje mozak.

Kako postati pametniji? Koji su najbolji savjeti?

load...