Zanimljivo

Da li izgubite težinu kada se znojite? 10 cool činjenica o znojenju

Da li izgubite težinu kada se znojite? 10 cool činjenica o znojenju

Da li znojenje učiniti da izgubite težinu? Pa, odgovor na to pitanje je da, i ne! Ako sjedite u sauni ili parna kupelj i znoj, vi ćete izgubiti na težini, ali to je samo zato što ste izgubili vode, tako da je gubitak težine će biti samo privremeno. S druge strane, ako radite nešto dovoljno teško raditi se na znoj, onda ćete biti gubljenje masti, kao i vode, tako da će taj gubitak težine biti dugoročno. Dakle, znojenje, na svoju, učinit će vas izgubiti na težini i to je samo prvi od naših kul činjenice o znojenje, ovdje je više od deset stvari o znojenje koje verovatno niste znali:

1. Monter ste, više se znojite

To je obično održati uvjerenje da nesposobni ljudi znoje više, nego fit ljudi, ali to nije tačno. Istraživanja pokazuju da sportisti znoji više, nego mi ostali, jer njihova tijela su više sluha za koji se bave dodatnim topline uzrokovane napora.

2. Možete proizvesti oko 4 litre znoja dnevno!

Iznos koji se znojite zavisi od brojnih faktora, uključujući temperaturu i vlažnost, ali napornog radnog odrasla osoba može se znoje čak četiri galona u jednom danu. U prosjeku, od vas će se znoje oko jedan i po litara dnevno.

load...

3. Muškarci se znoje više nego žene

Istina je da muškarci ne znoje više nego žene. Oba spola imaju približno isti broj znojnih žlijezda, već zato što muškarci imaju veću površinu nego žene, i zbog hormonalnih razlika, muškarci znoje oko više od 30 posto, više nego žene.

4. Vaša pazuha nisu sweatiest dio svog tijela

Samo 1% od vašeg znoja izlazi ispod ruke. Jedini razlog zbog kojeg pazuha osjećati sweatier nego bilo koji drugi dio vašeg tijela je jer nema ventilacije tu da isparava znoj.

5. Znoj ne miriše

To nije znoj koji izaziva tijelo miris, jer sama znoj je bez mirisa. Vlaga u znoju, iako ne čine bakterije aktivniji, to je ono što stvara miris. Miris može biti uzrokovana ono što jedete. Ljudi, koji jedu puno začinjena jela, mogu namirisati tih začina, kada su se znoji.

load...

6. Najbolje vrijeme za korištenje antiperspirant je noću

Antiperspiranti rade od začepljenja pora na koži, kada dođu u kontakt sa vodom. Najbolje vrijeme da se prijave na antiperspirant je noću, kada se znojite manje. Ako primijenite kada vam je koža već mokar od znoja, onda antiperspirant će reagirati s vlagom na površini kože, pre nego što ima priliku da uđe u pore.

7. Svinje se ne znoje

Psi i mačke se znoje, kroz jastučići na nogama. Zečevi znoje kroz žlijezde oko svojih usana. Ali svinje se ne znoje na sve. Zato svinje vole da valjanje u blatu toliko, da ih hladi kada se stvari malo prevruće za njih.

8. Što je znoj?

Znojiš tako da kada vlaga ne ispari, ona hladi vaše tijelo. Znoj se sastoji od 99% vode i oko 1% soli. Tačan sastav znoja može varirati, ali može uključivati ​​elektrolita i metaboličkih otpada.

9. Šta to znači kada se znojite puno?

Prekomjerno znojenje se naziva hiperhidroza oko 3% populacije pati od stanja poznatog kao hiperhidroze, što je gdje se ljudi znoje pretjerano, bez ikakvog razloga. Precizan uzrok ovog stanja je nepoznat, ali se može tretirati.

10. Vi imate oko 4 miliona znojnih žlezda

Prosječna ljudsko ima oko 4 miliona znojnih žlijezda. Većina od njih su na nogama, lice, ruke i pazuha.

load...