Zanimljivo

Šta je intuicija i kako to slušati?

Šta je intuicija i kako to slušati?

"Vaš um će odgovoriti na većinu pitanja, ako naučite da se opustite i čekati na odgovor."

     - William S Burroughs

Prije nekoliko godina, bio sam u ono što sam mislio da je ljubavni odnos. Moj dečko i ja smo zajedno već tri godine i, koliko sam ja u pitanju, da ćemo biti zauvijek.

Nakon nekoliko ćorci, gubitnici i mishits, pronašao sam jedan.

Jednog dana, dobio sam tekst, a na poslu od njega koji u potpunosti okrenuo svijet naopačke.

On mi je rekao direktno da je bio me vara s drugom ženom.

On je rekao da mu je žao, ali da je krivica nije jeo ga unutra i on je morao da mi kaže.

Njegov Fling je sada preko s drugom ženom nakon što on je shvatio koliko je bio glup i koliko je stajao izgubiti ako on to nastavio.

On mi je objasnio da smo udario stjenovita trenutak u našim odnosima i da nije davao mu svu pažnju žudeo i zaslužio. Kao takav, našao je utjehu u zagrljaju druge žene.

load...

Ali on je bio kaje, hteo da mu oprosti i da želi da nosimo na način na koji smo bili.

Zamrznuo sam.

Sta da radim? Kako da reagiraju na ovo? Šta da kažem?

Nisam imao pojma šta da radim.

Sedeo sam, vilicu pao, gledajući i nazad između teksta i prostora.

Osjećao sam se izdubljena. Bio sam u svojoj kancelariji, ali nisam bio. Bio sam negdje drugdje. Sav moj svet, sve moje vizije budućnosti, nije promijenilo u trenu.

Moj dečko da sam volio je pao krajnji bomba i nisam imao pojma kako da reaguje.

Edgar - moj menadžer - mi je rekao da kačite iz moje sanjarenje i da se vratim na posao. Bilo je stvari da se uradi.

Moj prijatelj Mary međuvremenu došao da mi pokaže svoju ljubav zalogaj.

Znao sam da nisam mogao funkcionirati. Nisam mogao baviti ništa sada.

Moj dečko je čekao odgovor, ali sam bio prazan. Pokušavala sam da popuni proračunske tablice na kompjuteru, ali nisam mogao da se fokusira.

Tada sam znao tačno šta treba da uradi. Morao sam da se vani, uzeti predah, izvući iz ureda i njegovih ništavost. 

Dakle, to je ono što sam uradio. Pitao sam za ostatak dana slobodno.

load...

Nekoliko sati kasnije, poslao sam tekst mog dečka objašnjavajući da je sada više od nas oboje.

Nisam ga mogao više vjerovati, a ne nakon onoga što se dogodilo.

To je bila moja intuicija govori.

Još jedan dio mene je govorio da treba da ga vrati, oprosti mu, i popraviti štetu.

Na kraju krajeva, ja sam uložio toliko vremena i emocija u taj odnos, pa zašto razbiti sve to off sada zbog neke glupe greške? Da ćemo dobiti kuću zajedno, možda imaju djecu.

Ali moja intuicija je jasno da je moj dečko je bio košnica tajni. Ako je varao na mene, a ako se njegov način otkrivanja istine je preko teksta, mogao ponoviti sve.

Slušajući moja intuicija je tako osnaživanje. Osetila sam puna energije i radosti, iako bih samo slomljen stvari akciju jedini čovjek sam zaista volio.

Moja intuicija, opet, me je vodio. Ja sam slušao, i još jednom mi nije iznevjeriti.

Intuicija se može definirati kao naš instinkt prema određenoj odgovor ili akciju. To je suprotno od saznali odgovor.

To je slutnja, osjećaj duboko u sebi o tome kada napraviti potez.

Mi često ne znaju zašto je naš intuicija donosi odluke to radi, ali nema potrebe da se to pitanje. To je proces koji nam omogućava da znaju nešto, bez potrebe da troše vrijeme racionalno i analitički secira to.

Na primjer, možda se pitate šta da obučem danas. Tako da se zapitaš: "Šta da danas obučem?"

Vaša intuicija predlaže crveno.

Vi pitate, Zašto?

Vaša intuicija nema pravi razlog. "To samo izgleda i osjeća se dobro", je jedino objašnjenje vam je potrebno.

Ili možda crveni vas čini srećnim i ovlasti. Šta ti još treba?

Ali, kako ćemo slušati naše intuicije? 

Isključite svoj Inner Critic

Ponekad, kada svoju intuiciju pokušava da govori i vas voditi u pravom smjeru, svoj unutarnji kritičar će cijevi i pokušati racionalizirati da li je ovo pravi odgovor ili ne.

"Čekaj malo", to će reći, "ne bi trebalo da gledamo ovo sa svih strana? Zar ne bi trebalo barem uzeti malo vremena da analizira da li ili ne je to prava odluka? "

Isključivanje svoj unutarnji kritičar omogućava vam da slušate svoju intuiciju. Ne zaustavi svoj instinkt od toga da se utopio od strane glas razuma.

Dozvolite svoju intuiciju da rade bez straha da će biti ismejan.

Pustite Vaše neraspoloženje Attachments

Prije nekoliko godina, bio sam masivni hoarder. Moj dečko je hteo da obrišete sve stvari iz mog potkrovlja, ali jednostavno nisam mogao. Držao sam na stvari koje sam imao, jer je bilo toliko priloge.

Problem s takvim duboko ukorijenjena prilog (ili čak i ogorčenost) je da smo omogućiti da pomuti našem sudu, a mi dozvoliti nas zaustaviti iz pustiti u potpunosti.

Jednom kad pusti ove priloge, da li ste u mogućnosti da se opustite i veruj svoju intuiciju. Počnete da slušaju i oslanjaju se na to.

Slušajte svoje "Aha!" Moments

Jesi li ikad bio u razgovoru s nekim i imala je "aha!" Trenutak? Kladim se da imate. Svi mi imamo.

Možda ste težak da biste dobili posao kolega da shvatim problem, samo da bi dobili osjećaj da treba da razmislim o tome preko noći, nego danas.

Ili možda ste razgovor čovjeku stvarno želite, samo da bi iznenada utisak da on bi to stvarno zahvalan sada, ako ste mu dali svoj broj.

Radije nego da čekam da vidim kako stvari ispalo, slušati ovim "aha!" Trenutke i prate ih u skladu s tim.

Kako slušati svoju intuiciju? Koji su najbolji savjeti?

load...