Zdravstveni saveti

10 predivnih zdravstvenih prednosti sok od kupusa

10 predivnih zdravstvenih prednosti sok od kupusa

Možda ne biti svjestan da do sada, ali narod će gaga za kupus sok. Ulaskom u nedavnom pomama super zdravlja zelenog pića, kupus sok možda ne zvuči kao najprivlačniji stvar u cijelom svijetu, ali njegove prednosti su neverovatno.

Apsolutno punjene vlaknima, vrijedne vitamine i čitav niz minerala, kupus sok je piće koje ima zdravstvene fanatici pričaju. To nije samo dobro za svoje zdravlje, ali i kožu i kosu. Dakle, hajde da pogledamo na vrhu 10 divne zdravstvene prednosti kupusa sok, ove ukusne zelene super piće. Cheers!

Kupus sok može pomoći da smrsate

Rasterećenja neku težinu kada plaže sezone privlači bliže nikada nije lakše. Možda zvuči zaista lako, ali zapravo postaje onih dosadnih kilograma da ostavim? Ne, ne događa.

load...

Jedna od stvari koje vam mogu pomoći da dobijete trim ovog ljeta je sirovi kupus sok. Već dokazano da prirodni lijek za gojaznost, kupus sok pročišćava gornju polovinu svog crijeva, tako da eliminiše otpadnih materijala je mnogo lakše. I jer sadrži vrlo malo kalorija, kupus sok stvarno je go-to piti će vam pomoći da izgubite težinu.

Barmen! Još jedan kupus sok s ledom!

Kupus sok Treat Akutna Čirevi

Akutni čir su apsolutna noćna mora. Srećom, kupus sok može pomoći sa svojim tretman.

Jedan način na koji kupus sok umiruje je dosadnih čir je za pročišćavanje gornju polovinu svog crijeva. Ona također radi na svom gornjem crijeva, od detoksikacije to. Ali isto tako, kupus sok je bogat vitaminom U (koji je također poznat kao cabbagen), koji pomaže da se ojača unutarnji sloj želuca, čime se štiti od čireva. Lovely!

load...

Kupus sok može zaštititi ste od raka

Ne bi svijet bez raka bilo sjajno? Kupus sok se bori za dobro i pomaže više ljudi da smanje rizik od razvoja Big C.

Kupus sok zapravo može smanjiti rizik od prevenciju brojnih karcinoma, a to također može djelovati kao vrlo efikasna pomoć tretman za ljude koji imaju rak. Ovo je zbog svog sulforafan sadržaj, koji pomaže u borbi protiv ćelija u razvoju iz karcinogene. Osim toga, kupus sok je bogata u izocijanat, koji je poznat kako bi se smanjio rizik od pluća u razvoju, želuca, dojke, debelog crijeva i raka prostatu.

Kupus sok može sprečiti Katarakta

Katarakte imaju tendenciju da dolaze s godinama, a oni su prilično dosadne stvari koje mogu dovesti do smanjenja vida. Da ih se otarasi, obično potrebna operacija.

Ali da ih spriječi u prvom redu, da uzmete odgovarajuće korake - kao što je više pio kupus sok!

(Za razliku od sipa ga u oči, da)

Kupus sok može zaštititi protiv Skin Poremećaji

Poremećaji kože kao što su akne, mitesere i bubuljice su veoma dosadni. Oni mogu da opustoši sa licem, oštetivši svoje samopouzdanje i samopoštovanje u tom procesu. Zaista, stvari mogu biti toliko loše da možda čak i uzeti u obzir ukidanje svih imenovanja i zaključavanje sebe u zatvorenom prostoru za godina dok ne odu.

Kupus sok može spasiti dan, iako. Ispunjen sa antioksidansima, ovaj zeleni sok se bori protiv štetnih slobodnih radikala koji su na dnu gadno kožnih bolesti, kao što su akne. I zato kupus sok je bogat vitaminom C, ona zapravo može ubrzati proces ozdravljenja. Vi ćete biti spremni za loptu u svakom trenutku!

Kupus sok jača vaš imuni sistem

Jedan od amazing zdravstvene prednosti kupusa sok je da se može pomoći u jačanju vaš imuni sistem. A jak i zdrav imunološki sistem je apsolutno neophodna ako ćemo živjeti dug, uspješan život. A oborio, oslabljeni imunološki sistem čini samo nas podložan više prehlade. Tužno lice.

Ako pijete kupus sok na redovnoj osnovi, vaš imuni sistem će sigurno dobiti poticaj srce. Poznato je da sadrži spoj nazvan histidin, što nam pomaže da se oporavi od alergija. Osim toga, studije su pokazale da ljudi koji piju kupus sok dnevno su otpornije na bolesti.

Kupus sok dobro za mozak

Još jedna od velikih zdravstvenih koristi kupusa soka je u tome što je dobro za mozak. Uvijek smo se oslanjali na naš mozak, ali u 2017. Čini se kao da je naše razmišljanje kapa se radi teže nego ikada ranije. Sa više zahtjeve u za veću produktivnost na radnom mjestu, to je bitno da smo stalno na loptu. Kada smo umorni uma, naš posao pati.

Da biste dali svoj mozak pojačanje, mogao učiniti mnogo gore nego uvesti kupus sok u svoju ishranu. Bogato vitaminom K i antocijanina, kupus sok nije samo dobar u oštrenje mentalno funkcioniranje i koncentraciju, ali isto tako može smanjiti rizik od razvoja Alzheimerove bolesti.

Kupus sok pomaže u stvaranju Glowing Skin i poboljšava rast kose

U potrazi za kožu koja svijetli i kosu koja sjaji? Ne gledati dalje od kupusa sok, ljepota ljubiteljima 'novi najbolji prijatelj.

Jedna od prekrasnih zdravstvene prednosti kupusa sok je da se može pomoći u stvaranju sjajne kože i, kupus sok je bogat sumporom, a to je ovaj mali dragulj koji promovira rast kose. Osim toga, jer je pun kalija, vitamin A i vitamin E, sok pomaže da se poboljša teksturu kože.

Kupus sok je dobar za Glavobolje

Glavobolje su kao najgori. Stvari. EVER.

Bez obzira na ono što uzimamo zdravo za glavobolju, jednostavno ne čine one nacifrano djelo one da želi da ode.

Ali, jeste li znali da ako napravite topli oblog sa kupusa prije nego kombinujući je sa čašom kupus sok, možete zapravo umiriti glavobolja? Da! Hronične glavobolje se zna da su prestravljeni kupusa soka; ako ga piti svaki dan, možete reći zbogom na to kucanje u glavi.

Kao strani bilješku, Rimljani su jeli kupus za liječenje mamurluka!

Kupus Juice usporava proces starenja

Nekoliko nas će reći da smo u potrazi naprijed na starenje. Zaista, mnogi od nas će vjerojatno priznati da smo prestrašeni mogućnost starenja.

Ali starenje prerano? Sada kada je strašno!

Buđenje s borama prije nego što ste čak i do 30 je misao kičme-peckanje, ali postoje na sreću načine na koje možete čuvati od preranog starenja. A jedan od njih je da piju više kupus sok.

Zdravstvene prednosti kupusa soka uključuju anti-starenje. Jer je bogat vitaminom C i beta-karotena, kupus sok usporava proces starenja, održavajući tražiš mladalački duže.

Da li znate druge koristi kupusa soka?

load...