Saveti za lepotu

20 saveta za zdravlje i lepotu za gledanje mlađih od vašeg doba

20 saveta za zdravlje i lepotu za gledanje mlađih od vašeg doba

Bi svi željeli izgledati malo mlađe, čak i ako su mogli samo knock pet godina off svoj izgled. Neki ljudi okreću injekcije i bolnih kirurških zahvata, u njihovoj potrazi za mladenački izgled, ali to nije jedini način da se to uradi. Postoji mnogo načina na koje možete izgledati mlađe, koje ne uključuju doktora i ovdje su dvadeset od njih:

1. Trim obrve

Da, nešto tako jednostavno, kao što je podrezivanje obrva, može učiniti da izgledaju mlađe. Ako vaš obrve su pogrešan oblik i untrimmed, onda oni zapravo mogu učiniti da izgledate tužno, kao i stariji.

2. Vlaže, svaki dan

Još jedan dobar savjet za tražim mlađi od tvojih godina je da vlaže lice, ruke i vrat svaki dan i to će vam pomoći zadržati kožu podatnom, svježe i mlade gleda. Neverovatno je koliko razlike to može napraviti, tokom vremena, tako da počnu svoju dnevnu hidratantnu režima danas.

load...

3. Get dobar san je

San daje vaše tijelo priliku osvježiti i podmladiti, a nedostatak sna može ubrzati proces starenja. Budite sigurni da biste dobili svoj punih osam sati noćnog sna i dati svoje tijelo priliku da se oporavi od svojih dnevnih napora.

4. Smanjite šećer

Naš sljedeći prijedlog za tražim mlađi od tvojih godina je da smanjim šećer. Previše šećera je loše za vas na mnogo načina, ali da li ste znali da to može biti uzrok bora? Smanjiti na slatko, slatka poslastica i izrežite sok, a vi ćete biti radi sebe i svoje tijelo veliku uslugu.

5. Popijte čašu crnog vina dnevno

Ne bi trebalo da se predozirao sa alkoholom, ali čašu crnog vina dnevno je vrlo dobra za vaše zdravlje. Crveno vino sadrži zdravu dozu antioksidanata koji može pomoći u sprečavanju slobodnih radikala od oštećenja vaše kože i čini vam izgledati starije.

load...

6. Get puno vitamina C

Ako je vaš dnevni unos vitamina C je 75 mg, ili više, u zavisnosti od starosti i težine, a zatim za koji se veruje da pomogne zaustaviti bore u razvoju. To je samo iznos od vitamina C koji bi se od dva, srednje veličine, naranče, tako da je lako postići.

7. Whiten zube

Još jedan dobar savjet za tražim mlađi od tvojih godina je da li izbeljujete zube. Koristite izbjeljivanje pasta za zube da bi tvoj osmijeh blistav i svijetle. Čaj i kava ostavlja mrlje na zubima i to nije atraktivan, to je samo vas čini izgledati puno starije.

8. Ne zaboravi manikure i pedikure

Noge i ruke mogu dati svoje godine previše, pa neka ih oboje u tip top stanju sa urednim manikure i pedikure. Samo malo detalja, ali to će ti biti bolje i izgledati mlađe.

9. Get test na oku

Neka vaše oči redovno testiraju, jer vaša vizija može polako propadaju, bez tebe ni primjećivali. Kada se to dogodi, vi ćete početi da žmiri, da vidim stvari, i da će na kraju pogoršati borice oko očiju.

10. Treat smeđe mrlje na koži

Naš sljedeći savjet za tražim mlađi od tvojih godina je da se tretiraju bilo smeđe sportske kože. Možete jednostavno tretirati mrlje na koži s nekim sokom od limuna, razrijeđen u malo vode. Limunov sok djeluje kao blagi izbjeljivanje će postepeno nestati bilo smeđe mrlje na koži.

11. Otvorite oči

Koristeći svijetle boje sjenilo će vam pomoći otvoriti oči i učiniti ih izgledati jasnije i, što je još važnije, to će učiniti da izgledate mlađe. Izbjegavajte sjajne i metalik sjenila, iako, jer to izgleda previše lažne, umjetnih i mogu naglasiti fine linije i bore.

12. Nosite svijetle boje odjeća

Morate misliti o tome tip malo, jer, iako će svjetlo u boji odjeća učiniti da izgledate mlađe, tamno obojena odjeća će učiniti da izgledate tanji. Pogledajte što najbolje radi za vas, prije nego što se odlučite.

13. Uklonite šminku noću

Uklanjanje šminke prije odlaska u krevet nije samo higijena i blokiran pore. Šminku također privlači zagađivači kroz toku dana i, ako napišite šminke preko noći, svi ti slobodni radikali će ostati na vašoj koži i rade svoj štete.

14. Iskoristite maslinovo ulje

Sljedeći veliki savjet za tražim mlađi od tvojih godina je da koristite prirodne proizvode ljepote, kao što su maslinovo ulje, kokosovo ulje, ulje slatkog badema, itd Maslinovo ulje, na primjer, je veliki ovlaživač, sredstvo za čišćenje i all-round ljepotu proizvoda. Masne kiseline koje se nalaze u maslinovom ulju su vrlo blizu sastava na svoju prirodnih ulja, tako da ima savršen, uravnotežen, kozmetički proizvod za mnoge različite svrhe. (Slobodno pročitajte naš članak o 8 načina za korištenje maslinovog ulja za ljepotu ovdje).

15. Opusti se na ruž za usne

Držite nijanse karmina na svjetlije, još lakši strane. Teške, tamne boje će učiniti da izgledate starije i bilo tamno ruž za usne, bez drugih šminke na sve će učiniti da izgledate čak i stariji.

16. Hairstyle nadogradnju

I dalje imam iste frizure koje ste imali prije deset godina? Moda i stilovi promijeniti, ali mnogi ljudi ostaju sa istim frizura za većinu svog života. Ažuriranje frizura će učiniti da izgledate mlađe i da se osjećate sjajno i više samopouzdanja unutra previše. Pokušajte šiške, oni će trajati godinama od tebe.

17. Pijte vodu

To je vrijeme za naš omiljeni tip za ukupnu dobrobit, zdravlje i za tražim mlađe od vaših godina, a mi smo uvijek ponavljam opet i opet: piti vodu! Pijte puno čiste, svježe vode svaki dan, jer će se dehidracija oštetiti vašu kožu, kosu i učiniti da izgledate puno starije. Također je dobro, ako pokušavate izgubiti na težini.

18. Smile i biti pozitivno!

To je životna činjenica da, što su ljudi stariji, oni smile manje. Jednostavan osmijeh i pozitivan stav može napraviti veliku razliku u tome kako izgledate. Nasmijana opušta mišiće lica i bore lice daleko manje, nego mrštenje radi. Dakle, dajte nam osmeh i neka svoj mladalački duh sijaju!

19. Nosite mladenački miris

Neki mirisi samo miris mlađe od drugih, pa zato budite oprezni po svom izboru parfema. Ako ga nosite, zato što ga podsjeća na vaše bake, onda je definitivno vrijeme za promjenu. Odaberite jedan vaša ćerka će nositi umjesto toga.

20. Misli mlada, vidi mladi

Ti si mlad kao vi mislite, i ne treba operaciju za to. To je zaista toliko fiziološka stvar kao što je fizički. Ako mislite da mladi, onda će djelovati mlađe i svi će vjerujem da ste mlađi, nego što zaista jesu. Naša usne su zapečaćene, nećemo nikome reći!

Koje su vaše omiljene savjeta za tražim mlađe od tvojih godina?

Slobodno podijeliti svoje tajne o tome kako izgledati i osjećati se mlađe u komentar ispod teksta.

load...