Zdravstveni saveti

10 kućnih lijekova za loš udah koji rade

10 kućnih lijekova za loš udah koji rade

Loš zadah, iako ništa ozbiljno, je svakako nešto što može uništiti samopouzdanje. Zaista, zadah iz usta može imati tako iscrpljujući učinak na naše povjerenje da ostanemo unutra, odgađaju sastanaka i vidjeti prijatelje. Što je još gore, loš zadah može imati strašno negativan uticaj na naše odnose; Ukratko, možete staviti cijeli naš život pod strašna naprezanja. To je mislimo stalno nešto.

Kao neugodno kao što se može, loš zadah stvarno ne bi trebao imati takav paralizujuće učinak na nas. Već zato što se to dogodi, tražili su pravna sredstva. Ponekad, iskorjenjivanje osnovni problem, kao što je pušenje ili bolesti desni, može biti dovoljno da ga eliminirati. Često, međutim, loš zadah je jednostavno uzrokovana prirodnim bakterijama koje gradi se tokom vremena u ustima, posebno na zadnjoj strani jezik. Kao takav, eliminirajući to može biti teško. Dobra vijest je, međutim, da postoji najmanje 10 super dom lekove za loš zadah koji zapravo rade. Hajde da ih pogledate.

Cimet

Velika stvar cimet je to što je jeftin i super svestran; možete ga ispustiti u svoj čaj ili toplu čokoladu, ili možete dodati ga u širokom spektru kulinarskih jela da im daju dodao okus.

load...

Jer cimet je super zdrav i super ukusno, cimet je također jedan od naših vrlo omiljena dom lekove za loš zadah. To je u velikoj mjeri svodi na svoje cimetnim aldehid sadržaj koji cimet može prikriti zadah iz usta, dok u isto vrijeme smanjuje ukupni sadržaj bakterijskih usta '.

Efikasan cimet lijek uključuje kipuće žličicu u vodu sa lovora. Zatim procediti rješenje prije ispiranja u usta na isti način na koji bi se za ispiranje usta.

Peršun

Još jedna od velikih doma lekove za loš zadah je peršun.

Koristeći peršun za liječenje zadah je zanimljivo zahvaljujući ovo povrće je jaka i podjele ukus. Neki ljudi vole dodajući da jela, dok drugi apsolutno mrze ga. Dakle, da li koristite peršun za liječenje svoj zadah iz usta zaista svodi na to da li vam se to ili ne!

load...

Ako vam se dogodi da mi se lisnato povrće, sve što trebate učiniti je žvakanje na grančicom na isti način na koji ste žvakati na žvake. Za dodatnu ukus, mogli biste uroniti ga u ocat prije žvakanja. Alternativno, mogli baciti peršun u sokovnik i pijuckati ga kao sok. U svakom slučaju, to će osvježiti dah.

Voda

Voda je najviše prirodna supstanca na planeti, tako da ima smisla da je to dobro za ispiranje bakterija iz usta. Voda hidrira usta, što ga čini idealnim za čuvanje loš dah. Ako želite da započnete dan bez napad loš zadah, piju vodu prije spavanja.

Bilje

Bilja su vrlo moćne stvari, a oni mogu raditi čuda kao dom lekove za loš zadah. To je različitih toksina u našem tijelu koji mogu poremetiti naše prirodne interne harmoniju, stvarajući zdravstvenih problema, kao što su loš zadah. Da bi poboljšali situaciju, ispiranje ovih dosadnih toksina je ključ, a jedan od načina da to je konzumiranjem više biljke, kao što su bosiljak i menta. Upoznati ih na svoju ishranu i vaša čajeva, a vi ćete biti na pobjednika.

Sok od limuna

Jedan od dobar dom pravnih lijekova za loše nam dah sok od limuna; to dolazi s čitav niz zdravstvenih prednosti, uključujući i ispiranje od dosadnih toksine koji grade se u našem tijelu dok spavamo.

Sok od limuna je također fantastičan dom lijek za loš zadah, i zaista se koristi za generacije u ovom svojstvu. To je u velikoj mjeri svodi na visok kiseli sadržaj limuna sok od limuna može zaustaviti rast gadno bakterija u ustima. Ne samo to, nego sok od limuna i ima asa tajno oružje svoje sočne rukava: Njegov jak miris zamenjuje miris loš dah!

Sve što trebate učiniti je promiješati jedan žlice soka od limuna u jutarnju čašu vode prije ispiranja ga oko usta. Posao završen!

Sirće

Nisu svi vole okus octa, tako da baš kao i peršun ovaj će biti hit s nekim i promašio s drugima. Ako uživate u ukusu jabučnog octa, vi ćete biti drago da saznaju da pH balansiranje efekti bi se osiguralo da je to fantastičan lijek za zadah iz usta.

Sve što trebate učiniti je promiješati jedan žlice sirovog jabukovog sirćeta u čašu vode prije nego što za piće. Ovo je potrebno uraditi prije nego što pojedete obrok. Kao i sušenja loš zadah, jabučni ocat može pomoći sa probavom.

Čaj

Vjerojatno niste očekivali da vidite čaj u našoj listi doma lekove za loš zadah. Ako si kafu ljubavnik, možda ćete biti zainteresirani da znaju da čaj je toplo piće koje se može boriti protiv lošeg zadaha bolje od bilo koje druge. I nije bitno da li piti redovne čajeva ili specijalista, biljnih čajeva; oni su svi kao moćan kao jedni druge!

To je antioksidans polifenoli nalaze u čaj koji ograničava ili čak potpuno zaustaviti rast bakterija u ustima, čime cuing loš zadah.

Ako želite da se bore protiv lošeg zadaha sa domaćim kadulje čaj, sve što trebate je strma jedan kašičice sušenog kadulje u šolju tople vode za oko deset minuta. Zatim procediti i piti najmanje tri puta dnevno za bolji, svježiji dah.

Tea Tree Oil

Čajevca ulja može biti najbolje ulje koje ste ikad čuli do sada, pogotovo ako imate loš zadah. Ulje čajevca je poznato da se smanji bakterije u ustima, a uključen je u nekim pastama za zube.

Bolju ishranu

Možda zvuči očito, ali najbolji način da savlada loš zadah je da poboljša svoju ishranu. Junk food je glavni doprinos zadah iz usta. Zamjene loše stvari za pravilnu ishranu baziran oko zeleniš, voća i kompletan proteina može pomoći da se poboljša svoj položaj značajno.

Eliminirati loših navika

Kao i poboljšanje vaše dijete, još jedan jednostavan način da se izliječiti loš zadah je eliminacija bilo loše navike koje sumnjate da uzrokuju loš zadah. Oni mogu uključivati ​​pušenje, pijenje previše alkohola, a ne redovno čišćenje proteza. Česta putovanja u zubara (barem dva puta godišnje) se također preporučuje.

Koje su vaše omiljene dom lekove za loš zadah?

load...